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秋季護髮的生活小妙招
秋天悄然而至,許多人慢慢感覺面板開始有些乾燥的同時,頭髮也跟著湊起了熱鬧。原本柔順的秀髮卻變得枯萎、乾燥、沒有光澤,甚至還有不雅的頭皮屑……讓人煩惱不已。對此,尋醫問藥展開了調查活動,旨在瞭解大家的......
2023-11-20
盤點廚房裡的去斑小妙招
煲美白湯助你好膚色---聰明漂亮的柳小姐認為:女人不能靠粉過日子!如何使臉色紅潤、肌膚白皙?我國傳統的觀念告訴大家藥補不如食補,本期為大家介紹幾款柳小姐常用的健康美白湯水,做法簡單又可口,完全沒有中藥的濃重藥味和......
2023-11-24
讓婚姻持續“新鮮”的小妙招
規則1:自願選擇伴侶。找到真愛的祕訣取決於自己,是要出於內心的愛的結合,而不是迫於家庭的壓力、緩解孤獨感、經濟生活的需要、社會固有生活方式的從眾行為。規則2:要愛自己和不斷完善自己。你自身可愛的地方正是吸引配偶......
2023-11-24
冬季預防肥胖謹記5妙招
一早晨起來後,記得先喝一杯溫和的白開水。雖然很多人知道,但很少有人堅持!二早餐要等候身體的這個知覺完全舒醒後再吃。少食油膩,口味要清淡。三當身體有飢餓感覺的時候,減肥的時機開始來了,這個時候,不要選擇儘快進食,而是反......
2023-11-25
製造男人強大精子的十二妙招
招數1一—穿褲子要講究別穿太緊的長褲,當然也不要穿太緊的內褲。過緊的褲子、合成材料以及過高的溫度都被證明能夠影響男性的生殖能力。所以找一條鬆垂的純棉拳擊短褲吧!讓寶貝保持涼爽男性的睪丸之所以裝在陰囊裡......
2023-11-24
解救婚姻“7年之癢”的小妙招
第1年享受歡樂新婚是人生中最美妙的時刻,娶了這麼可愛的女人,你還有什麼心情搞7年計劃。過了這年再說罷!擁抱、親吻、做愛。第2年制定家規婚姻中的男女總喜歡用各自的標準要求對方,但奇怪的是他們從未想過制定一個雙方都......
2023-11-24
消除經前乳痛的小妙招
一、改變飲食習慣。採用低脂高纖的飲食,食用穀類(全麥)、蔬菜及豆類的纖維。二、經常按摩乳房。輕輕按摩乳房,可使過量的體液再回到淋巴系統。按摩時,先將肥皂液塗在乳房上,沿著乳房表面旋轉手指,約一個硬幣大小的圓。然後......
2023-11-24
處理急性支氣管炎的妙招
[病因](1)蠕蟲移行:蛔蟲、鉤蟲等幼蟲在肺臟移行時可引起本病。(2)理化因素:過冷空氣、粉塵、刺激性氣體或煙霧吸入等均可引起。(3)感染因素:以病毒和細菌感染多見。(4)過敏反應:花粉、粉塵、黴菌孢子等均可引起。[臨床表......
2023-11-27
如何科學洗頭 專家有妙招
下面教你如何科學洗頭。1.每天科學洗頭可抗老頭皮也是面板的一種。頭皮也要每天清潔,才能保持發囊呼吸暢通,防止附著物氧化頭皮,加速衰老。正確的洗頭方法,不僅不會越洗越幹,還能改善頭髮的生長環境。2.指腹按摩活化髮根洗......
2023-11-26
冬季護脣有哪些妙招?
相比起身體其他部位,脣部面板更加纖薄幼細,厚度只有其他部位面板的三分之一,而且沒有皮脂腺及對面板起保護作用的黑色素,所以極易受損。尤其是秋冬季節,脣部顏色會變深,有時還會出現乾枯甚至脫皮的現象,除了日常塗抹潤脣膏,還......
2023-11-26
春天煲出營養湯的小妙招
>>>推薦:春季午睡也是門大學問專家說:春季飲食清淡,喝湯也頗講究。春季煲湯不要太油膩、忌燥熱。原材料可選用瘦肉、禽類、魚為主,藥材可以選用黨蔘、沙蔘、枸杞、百合、淮山等。春季天氣變化大,人容易感冒,而且比較燥熱、......
2023-11-25
15個保溼妙招 面板水嫩嫩
進入秋季,天氣越來越乾燥,另外再加體內含水量、營養健康狀況、情緒、睡眠對深層保溼也有很大影響,肌膚就很容易缺水。如何讓肌膚保持水嫩的感覺,小編教你十五招妙計:1.冷開水比熱開水有更好的補水效果,每天多喝些,能幫助容易......
2023-11-20
增強寶寶免疫力的六大妙招
半歲前的寶寶:"初生牛犢不怕虎",從媽媽那裡獲得天生的免疫力,所以媽媽不用多擔心。半歲-1歲半:寶寶天生的免疫力正逐漸耗盡;1歲半-兩歲:此時的寶寶又重新獲得免疫力,但成長的速度並不盡如人意;3歲寶寶:所獲得的反抗細菌、病......
2023-11-20
上班族必學 30分鐘瘦身妙招
一、基本呼吸法在瑜伽中,認為人類依賴吸取宇宙的能量而生存,而在有生命素之稱的空氣、陽光、泥土、水分和食物中,呼吸空氣是最為重要的,呼吸包含著神奇的力量。方法:坐在椅子上,雙腿併攏。一手扶在大腿上,一手放在腹部,收下頜......
2023-11-25
必看 子宮保養的5絕招
>>推薦閱讀:孕期陰道出血疑似宮頸糜爛1、嚴禁"三不",保護子宮。子宮這塊聖地的受損與分娩不當有著密切的關係。因此,必須要做到"三不":即一不要私自墮胎,有些人出於種種原因,私自墮胎或找江湖醫生進行手術,這樣做的嚴......
2023-11-25
排毒通便的10個妙招
排便不順腹胖大敵明明沒有吃很多,卻經常覺得肚子脹脹的,腰圍一圈圈活像米其林,體重也居高不下。注意!這可能就是你一直無法找出肥胖原因的癥結。體內多餘廢物若沒有清除乾淨,會造成小腹經常性微凸,糞便蓄積在腸道內不僅不健......
2023-11-22
8妙招可對付小毛病
1.嗓子癢癢:撓耳朵;2.鼻塞:手指按摩眉毛中間;3.感到疼痛:咳嗽一下;4.牙疼:手背上塗上冰,拇指和食指分開成鴨蹼狀;5.胃疼:左側身睡覺;6.聽不清楚:用右耳朵聽;7.燒傷:冰敷傷處或在患處塗層食用鹽;8.喝多了:手扶穩定物體有助調節平衡。......
2023-11-24
怎麼應對高考焦慮
您好!我是一名即將參加高考的學生。原本很自信的我,突然沒有了面對黑色七月的勇氣。這些天來,一想起考試就心煩,又噁心,又出汗,連心跳都變快了。還沒上考場就緊張成這樣子了,真到考場還不得篩糠嗎?由衷期待您幫我分析分析這種......
2023-11-23
按摩豐胸的小妙招
豐胸按摩法具體操作:少量調好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上),然後均勻的塗抹在胸部。在按摩過程中如果感到按摩起來不是很滋潤,即有澀的感覺時隨時再加少量按摩油。豐胸按摩法可以分四步來進行:1、以大拇指一邊,另外......
2023-11-20
快速瘦腰的7個小妙招
1、站立扭腰可以是中午或者是晚上練習。站立左右扭腰100下(類似肚皮舞的扭腰動作,要藉助腰部用力,而不是腿部或者是背部力量),只要每天都堅持,保證有效!2、保鮮膜原地踏步法儘管保鮮膜減肥一向不被專家認可,但是很多mm還是......
2023-11-20
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