中醫理論認為大部分黑眼圈的發生與肝腎虛有關，肝腎虛後，腎精不能養肝血，而肝開竅於目，最終因精血虧損，表現在雙眼上就形成黑眼圈。方法一：冰牛奶棉花球敷眼準備材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶製作方法：1、將冰水及冷的全脂......

20--告別太平公主渾圓飽滿的胸部，是多少女人的夢想?然而基因有時候總不讓人如意，粗心大意地讓我們的胸部平坦如履，夏天商店櫥窗裡很show身形的性感小衫，還有那些低領口超魅惑的柔絲吊帶，都只能讓我們暗自豔羨，欲罷不能。對......

簡單的瘦臉運動1、想要快速瘦臉，先坐下來在說，將雙腿平置，並把手肘頂在膝上，然後雙手手掌靠攏弓起呈杯狀，將面部朝下靠在手掌中。2、之後再放鬆頸部的肌肉，手掌支撐頭部其全部重量，此放鬆動作相當重要，因為頭部的重量可產生足......

控制酒量：酒精讓你產生濛濛睡意，但是睡前喝酒反而會因興奮影響睡眠，雖然閉著眼，眼球卻在不停地轉。你得牢記睡前兩小時不喝酒，晚餐啤酒最多隻喝一兩杯。開車多吃纖維食物：男人很少吃零食，你可以在車裡放些花生和葡萄乾，這些東......

產後的恢復可以分為幾個階段。如果是正常分娩沒有手術則在產後24小時即可開始做Kegal練習。(需要再次強調的是Kegal練習應是女性終身堅持的一項鍛鍊)產後3至4天后，可加上其他幾個簡單的恢復練習。這幾個練習均可採用仰......

生活中我們常常煩惱頭髮會幹燥、枯黃、易斷、易碎……然而你知道嗎？其實這都是我們犯下的錯誤。弄清楚這些日常的小錯誤，這樣菜可以讓頭髮恢復光澤、柔順。只要注意以下10個小細節，保證你3天內頭髮就可以超......

編輯推薦：讓男人最愛的5種女人1、每次經過性伴侶的時候，請接觸他/她的身體或者親吻他/她。通過簡單的身體接觸就能提高性慾望。2、在喝酸奶和吃穀物食品的時候，加入1勺麥芽，它含有大量的鋅，對睪丸激素的產生有重要作用。3......

早餐絕對不節食一定要吃飽早晨為了趕著送孩子上學和自己上班，同時為了減肥，不少人選擇放棄早餐。這是絕對錯誤的。每天早晨是人體脾胃功能啟動的階段，此時膽汁也開始進入分泌旺盛期，如果不吃早餐是要損害這些器官的功能和......

瘦背又美胸的拉伸小動作區域性瘦背運動方面，背起是常見的瘦背動作。還有很多拉伸練習也對背部肌肉群刺激較大，比如弓步屈背等。瘦背方法一早晨一醒來，先揉揉眼，搓搓臉，向後手梳頭髮，這就是一種很好的頭部按摩。它能使面部的皮......

妙招1、恢復日常生活隆胸手術後的幾天會感到疲倦，一個月左右乳房有所腫脹，並對物理性接觸敏感。而且面板適應新乳房大小的這段期間會感到有壓迫感。梳頭或穿衣服等輕巧的活動可在術後2、3天開始。恢復正常生活根據個人......

1.平躺仰臥，雙手開啟，自然放在身體兩側，兩腿伸直。右腿彎曲並倒向身體左側直至貼地，堅持10秒鐘再換左腿。2.俯臥，兩腿開啟與肩同寬，兩手撐地，儘量抬起頭部及上半身並堅持10秒鐘，直到感覺腰部肌肉被充分拉伸。3.平躺仰臥，兩腿並......

（1）雞蛋美容法首先將雞蛋放在開水中沸騰3分鐘（記住水沸騰後才下雞蛋），確定蛋白全熟，蛋黃半生熟便可。然後敲碎雞蛋一小角，放入少許糖便可以享用。效果顯著：據悉吃了這種雞蛋大概半年，面板變得又白又滑，跟燉雞蛋同樣有滋潤作用，但......

1、學會相處男女之間的相處是一門很深的學問，需要自己多調整心態，多忍耐對方，就像書中作者所言：女人應該是一塊磁鐵，而不是一根繩子，捆住他不如吸引他。2、做個小女人書中咋看起來作者像是一個個性直率，大大咧咧性格的人，其實......

如何預防嘴脣乾裂？人的脣部面板沒有角質層，相當於處在不設防的狀態。專家稱，空氣中的溼度下降，首先帶走嘴脣上的水分。所以冬季護脣很重要，從一些小的生活細節著手，給嘴脣以最佳保護。選擇成分簡單的脣膏：現在市面上的潤脣膏......

第一招：薰衣草祛疤薰衣草不僅好看，而且具有很好的美容功效，現已廣泛應用於化妝品和美容領域。薰衣草精油能夠淡化疤痕已受到廣泛認同。薰衣草精油對於形成1-2年的傷疤效果較好，使用過程中要注意不要沾到健康肌膚。第二招：......

慢咳，媽媽需要了解的慢性咳嗽的病程在3個星期以上，甚至延續一兩個月。病因多由過敏引起，冷風、冷飲、冷空調房間也是引起慢性咳嗽的主要原因。另外，父母有過敏體質者，寶寶過敏的機率會更高。過敏性咳嗽的孩子，一般不發燒，由......

平時要有健康均衡的飲食，少吃刺激性食物，讓免疫系統正常運作。平時儘量穿棉質通風的內外褲，保持乾爽，平時如果分泌物不多儘量不要用衛生護墊，如果使用就一定要勤更換，以免孳生細菌。保持心情愉快，平常的生活作息要正常，這樣才......

一、日常巧保養，厚積才薄發你有沒有想過，環境溫度會影響肌膚對面霜的吸收？很多女性喜歡在白天用補水乳液，在睡前用較滋潤的乳霜。其實，這不完全正確，要根據環境溫度而定。補水乳液在寒冷乾燥的季節會凝在肌膚表面，根本無法充......

過敏性鼻炎可發生於任何年齡包括幼嬰時期，大多數患者於20歲前出現，是一個常見病。本文蒐集了20個治療該病的偏方，希望對患者有幫助。過敏性鼻炎偏方1配方：菊花10克、梔子花10克、薄荷3克、蔥白3克、蜂蜜適量.。製法：將上述......

第一、勇敢追求自己遇到的真愛當玫瑰仙子的寶劍被清一色拔出之後，玫瑰仙子就覺得這個男人是自己一生幸福的託付了，於是她勇敢地說出了自己的愛慕之心。也許是開始的時候，因為清一色跳水救了玫瑰仙子的緣故，也許不是。但是......