我先採用了打噴嚏法，把紙巾搓成小卷條刺激鼻腔內壁，連著打了十多個噴嚏，額頭見汗，喉嚨不痛了，頭也不痛了。我連忙燒了一壺紅糖薑湯備用。我在盆中加了幾片姜，一小把花椒，然後倒一些溫水，摻合少量開水，開始泡腳，嘴也沒閒著：喝薑湯......

除系統性疾病引起的手腳冰涼外，這不能算是疾病，日常的生活和飲食調節可以改善這種狀況。平時應注意補充營養多、促進血液迴圈的食物，如芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚類、大蒜、青蔥、辣椒、咖哩。專家介紹：要有的放矢地......

鑑此反思中國的生薑等作料，也需要少用或者限制使用這些作料了。建議改變一些傳統飲食製作習慣。至少，不要天天在菜餚中加生薑等作料;儘量少吃滷菜。因為滷菜製作中，八角、桂皮、茴香、花椒等香辛料，是當家作料。吃太多姜......

吃生薑可以美容嗎？答案是肯定的。姜是我們每天必備的佐料。姜的營養價值是很高的，生薑的美容功效大家都有一定的瞭解吧？吃生薑可以容顏不老，生薑外用的美容功效有去痘印，祛斑，治脫髮和凍瘡。小編推薦：美容早餐：吃出粉嫩肌膚久......

生薑味辛性微溫，無毒，入肺、脾胃經。具有發表，散寒，止嘔，化痰等多種功效。現介紹10則便方如下：感冒：生薑10克，紅糖20克(或蔥白5根)，水煎服，微微略發其汗效佳。嘔吐：煨生薑10克，竹茹15克，水煎服，生薑長於和胃止嘔，素有嘔家聖藥之稱。......

>>>推薦閱讀：月子期間每天幾餐最佳營養貼士：當歸生薑羊肉煲有補氣養血，溫中暖腎的作用，適於新媽媽產後虛弱，腹痛。還可治療血虛乳少等症狀。原料：羊肉、當歸、生薑、鹽、料酒、醬油、味精做法：1、把當歸洗淨，切成片。2、把羊......

專家孫保軍說，出現手腳冰冷主要是腎氣不固、腎陽不足引起的，常常表現為怕冷，穿得很多，晚上夜尿多。孫保軍說，每年立冬前後，都有強大的冷空氣南下，氣溫驟降，常伴有大風、降溫等惡劣天氣，因此手腳冰冷、腰寒的人就多了起來。▲▲......

姜屬姜科，為植物姜的乾燥根莖或鮮根莖，多年生草本植物。原產印度、馬來西亞，我國自古栽培，週年食用。姜供食用的部位為不規則的塊莖，呈灰白或黃色，具有辛辣味。姜按用途和收穫季節不同而有嫩姜和老薑之分。嫩姜多在八月份挖......

姜屬姜科，為植物姜的乾燥根莖或鮮根莖，多年生草本植物。原產印度、馬來西亞，我國自古栽培，週年食用。姜供食用的部位為不規則的塊莖，呈灰白或黃色，具有辛辣味。姜按用途和收穫季節不同而有嫩姜和老薑之分。嫩姜多在八月份挖......

感冒：生薑10克，紅糖20克(或蔥白5根)，水煎服，微微略發其汗效佳。嘔吐：煨生薑10克，竹茹15克，水煎服，生薑長於和胃止嘔，素有嘔家聖藥之稱。咳嗽：生薑10克，紫蘇10克，法夏10克，水煎服，能化痰止咳。解毒：生薑10克與食物同煮，能解魚蟹食物中......

中醫專家分析說生薑性溫而味辛，能健脾胃、散風寒，而且中醫養生中有姜能疆御百邪，故謂之姜之說。中醫認為，生薑味辛、性溫，具有發汗解表、止嘔解毒的功效;而生薑皮味辛、性涼，具有利水消腫的功效，因此有留姜皮則涼，去姜皮則熱......

北京協和醫院營養科主任教授於康乍一入冬，高血壓病人因為身體不適應，血壓容易升高，在血壓升高時，可以在熱姜水裡把雙腳泡上15分鐘左右，可有助於血液迴圈，利於血壓控制。熱薑湯泡腳不僅驅寒、促進血液迴圈，還對腳臭的人大有幫......

赤芍老蔥飲【用料】赤芍11克、老蔥3根、川芎15克、桃仁20克、紅棗15克、生薑15克、白糖30克。【製作】1、將赤芍、老蔥、川芎、桃仁、紅棗、生薑洗淨，放入燉鍋內，加水適量;2、將鍋置武火上燒沸，再用文火煎煮25分鐘，停火，過......

三種生姜去痘法1.生薑蜂蜜水材料：生薑片5片、蜂蜜適量、水200—300毫升。做法：將鮮薑片放入水杯中，用200—300毫升開水浸泡5—10分鐘後，加入少許蜂蜜攪勻亦可。用法：當做茶飲用。功效：祛痘消斑。生薑中有多......

中醫認為，治療不孕重在調經，而調經重在肝腎。因此，在不孕重在調經這點上，中西醫的認識是一致的。調經種子法近十幾年來，一些從事調經種子理論研究的專家，通過對複方中藥系統的研究，由動物試驗和臨床總結分析闡述了其客觀性。......

1、白糖治打嗝：打嗝由膈肌痙攣引起，一口吞下一兩勺白糖，能使興奮的神經平靜下來。2、生薑止吐：先用熱水沖泡生薑片，過濾後把薑湯倒在小方盒裡冷凍，最後把凍好的冰塊碾碎，隨時含服。3、大蒜水治喉嚨疼：把六瓣蒜搗碎，放到一杯溫......

醋泡生薑能促進血液迴圈，治感冒，增加抵抗力。也有輔助治療關節炎的作用。醋泡生薑做法1.先把生薑切成薄片。最好使用鮮姜，鮮姜有非常好的藥用功效，還可以增強血液迴圈、促進消化。薑片不用切得太厚，但一定要切得均勻。2.把......

1、薑湯適用的感冒薑湯治感冒需要注意的是，它只適用於風寒感冒。若用來治療風熱感冒，或暑溼感冒則會助長熱勢，使病情向壞的方面發展。2、薑湯的姜的選用方法薑湯製作過程中，姜的選用很有講究。因加工炮製方法不同，姜的藥用......

步驟:第一步挑選鮮生薑30克,如果沒有鮮姜也可以用25克乾薑代替。第二步將生薑洗淨,不去皮,切成2～4毫米的薄片,晾乾或烘乾成黃色半透明狀後裝入消毒瓶中。第三步將薑片泡入50度白酒中,酒要將薑片淹沒,加蓋密封兩週,製成......

吃鮮生薑的好處：增食慾，緩衰老中老年男性常會因胃寒、食慾不振導致身體虛弱，可常含服鮮薑片，刺激胃液分泌，促進消化。鮮姜不如干姜那樣有強烈的燥性，滋潤而不傷陰，每天切四五薄片鮮生薑，早上起來飲一杯溫開水，然後將薑片放在嘴......