離崗後仍要在社會活動中去領受各種信息和生活情趣，使思維不斷變化，腦細胞活力和腦功能維持在一定水平，能防止自卑感和癡呆病的出現。與人爲善也是預防心理衰老的重要措施，與身邊的人應盡力和睦相處，並給予力所能及的幫助和支持，這會使自己的心情無限歡愉。對家庭成員和鄰里的過錯不必過分指責，對他人所取得的成績無須嫉妒。這便是“仁者壽”的道理。
現代生活爲預防心理老化提供了許多條件：音樂茶座、電視新聞、衆多的書報及各種運動等，所有這些，都足以使自己充實，心理自然健康。
老人要時常保持愉悅的心情，將健康進行到底。
