胃癌已是我國常見的惡性腫瘤之一，發病率居消化系統腫瘤之首。那麼你知道哪些人益得胃癌嗎？胃癌又該如何預防？
胃癌的高發人羣
一、愛喝酒的人
很多的疾病都是由於生活作息的不規律和飲食等原因。長期喝酒，無論是白酒還是啤酒，都是一種致癌行爲。尤其是在飲酒者同時患有頑固性胃潰瘍的時候，胃癌的發生率更高。這是因爲，酒精是某些致癌物的良好溶劑，而且會刺激胃黏膜，傷害胃細胞，從而引發癌症。
二、萎縮性胃炎
萎縮性胃炎是一種常見的慢性胃炎。它和胃癌之間，只有一步之遙。萎縮性胃炎患者有兩個特點，即胃低酸和排空時間延長。這兩點都增加了致癌物的致癌性。臨牀觀察發現，患有萎縮性胃炎病程爲10到20年的患者，胃癌的發病率爲5%到10%。
三、常吃燒烤和醃製食物的人
經常吃醃製、熏製、燒烤類的食物，會攝入大量的亞硝胺。這是一種重要的致癌物。它們進入人體後，會反覆地刺激胃黏膜，引發胃癌的出現。
四、胃癌能遺傳
臨牀觀察發現，胃癌是一種有着鮮明家族遺傳傾向的疾病。這和家族類似的生活習慣、飲食習慣、作息習慣有密切關係。另外，這也和中國人多人聚餐的飲食方法有密切關係。
五、做過胃切除手術的人
如果胃接受過部分切除手術，那麼患者的胃泌素分泌就會減少，胃內持續低酸，胃裏的細菌會過度生長，從而容易導致胃黏膜病變。所以，凡是接受過胃部切除手術的人，應該在術後的第五年開始，每年做一次胃鏡複查。
六、胃部有息肉的人
如果胃部有息肉，而且息肉的直徑大於2釐米，要行切除手術。臨牀統計，這種胃息肉演化成胃癌的可能性，高達7%。
普通人該如何預防胃癌？
但不良的生活方式也是引發胃癌的重要因素，故而，大家要從習慣和飲食兩方面做起：
一、戒掉不良習慣——酗酒吸菸
特別是一天不喝就渾身難受的人，嘴舒服了，胃卻有可能持續受到傷害。一句話：不吸菸、儘量不喝酒，均衡飲食，堅持鍛鍊。
二、不吃發黴變質、強烈刺激的的食物
黴變食物中可能含有致癌物「黃麴黴毒素」，這個毒素與胃癌有着緊密的聯繫，千萬要當心。
三、定期體檢，進行合理的癌症篩查
胃癌太兇險，早發現早處理纔是最好的辦法，所以在年度檢查中，一旦發現胃部不適，可以加入一項—— 胃鏡檢查。
而中老年人則是不夠的，中老年人的身體問題較爲多樣，很難通過日常的維護來預防胃病的滋生，需要選擇合適安全無毒以及可信賴的滋補產品協調生活作息與飲食習慣共同維護胃部健康。
