近幾年，我們經常在網絡上看到某種事物導致孩子性早熟的新聞出現。爲了孩子們的健康成長，爸爸媽媽們可謂是操盡了心。近期廣東的一項“兒童青少年體質公益檢測”活動中得出數據：在青春期的孩子中，六成左右的孩子存在提前發育即早熟問題。
研究的工作人員稱，環境污染，食用較多含有激素的食材，以及個人心理因素等，都是可能導致提前發育。但值得注意的是，在廣東不少家長喜歡給孩子煲藥材湯 “進補”，也可能是導致孩子提前發育的原因。由於孩子性早熟跟飲食的關係較大，家長務必要引起重視，尤其要讓孩子遠離以下幾種食物。
預防性早熟不能吃的食物
1、大補類的食品
包括冬蟲夏草、人蔘、桂圓乾、荔枝幹、黃芪、沙蔘等。中醫指出，越是大補類的藥膳，越易改變孩子正常的內分泌環境，造成其身心發展不平衡。
2、炸的禽肉類要少吃
現今市場上出售的家禽，絕大部分是用拌有快速生長劑的飼料餵養的，禽肉中的促熟劑殘餘主要集中在家禽頭頸部分的腺體中，吃雞、鴨、鵝的頸部，就成爲促早熟的高危行爲。
3、忌反季節蔬菜
冬季的草莓、葡萄、西瓜、番茄等，春末提前上市的梨、蘋果、橙和桃，幾乎都是在促熟劑的幫助下才反季或提早成熟，一定要避免給幼兒食用。
4、避免油炸食物
炸雞、炸薯條和炸薯片，過高的熱量會在兒童體內轉變爲多餘脂肪，引發內分泌紊亂，導致性早熟；食用油經反覆加熱使用後，高溫使其氧化變性，也是引發性早熟的原因之一。
5、謹慎用口服液
針對兒童市場的很多標榜長高長壯的補劑和口服液，相當部分含有激素成分。這些激素使孩子在五六歲時長得比同齡兒童高大壯實，其骨齡已達8歲或10歲。而等孩子進入正常發育階段時，反而不見長了。
家長要謹記預防孩子性早熟不能吃的食物，避免孩子性早熟，避免影響到發育、學習以及生活。
