導致女性不孕不育的原因很多，且繁雜。因爲除了先天因素，還與後天疾病有關，甚至還與日常生活中的不良習慣有關。前兩種原因比較常見，但是生活習慣導致的不孕，卻常常被忽視。因此，建議女性朋友不要透支自己的生育能力。
生活中哪些習慣會透支生育能力
1、過度減肥和低脂飲食
許多女性朋友，爲了身材纖細，想盡方法減肥。殊不知過度減肥也是導致不孕的原因之一。而且如果長期低脂飲食，體內的脂肪就無法爲生產提供所需的能量，因此脂肪對生育也起着非常重要的作用。
2、多次人流
其實流產的次數與女性發生不孕的機率是成正比的。一些年輕的女性在性生活的時候不注意避孕，最後只好選擇人流的方式補救。但這樣的做法，只會增加女性患婦科疾病的機會，多次人流還潛在損害輸卵管，誘發不孕的風險。而且就算女性懷孕了，也很難保證胎兒在母親的子宮裏能夠順利長大。
3、長期吸菸
有些女性喜愛吸菸，還把吸菸看作是一種時尚的行爲，事實並非如此，香菸中含有菸鹼和尼古丁，這兩種物質很容易造成全身血管病變，也極容易讓女性在孕早期就發生流產，而到了孕中期，吸菸很容易引發妊娠高血壓。而且，長期吸菸還會擾亂內分泌系統，影響卵巢功能，導致不孕。
4、不良性行爲
有些女性可能會有多個性伴侶，這加大了患感染性疾病的概率。就拿性病來說，如果女性不幸感染了性病，一時間是很難看出來的，且會在潛伏的過程中，引發婦科炎症，導致女性不孕。
5、生育年齡一再推後
年齡對女性生育能力同樣有影響，醫學上將女性最佳生育年齡定在25~30歲。從30歲以後生育能力開始緩慢下降，到了35歲以後是迅速下降。等到了44歲以後大約有87%的女性會失去受孕能力。
6、壓力過大
雖然說年齡會影響女性的受孕能力。不過，即便是正值生育年齡的女性，如果長期處於過大的精神壓力下，同樣會影響卵巢功能，導致卵巢不再分泌荷爾蒙，不再排卵。也會影響正常月經，導致月經紊亂，引發不孕症。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
