糞便乾硬的嬰兒可能是缺乏維生素B及鎂。所有含豐富維生素B的食物都有緩瀉的作用，必須注意補充鎂以防止腹瀉。發生便祕時，應該立刻採取下列的步驟：牛奶中僅能加乳糖，並添加酵母、鎂、乳酸菌。如果牛奶中已經添加這些食物，則分量應該暫時增加。若持續便祕，應該請教小兒科醫生。
使用灌腸劑時，未經消毒的水進人身體，破壞脆弱的腸壁;礦物油將寶寶體內的維生素A、維生素D、維生素E及維生素K搜刮殆盡，這些東西都不適合嬰兒使用。粗食品對於預防便祕非常重要，小麥胚芽、乾燥的肝粉、麩糠等都可以防止寶寶便祕。
