外陰是指女性的外生殖器，也即生殖器的外露部分，包括恥骨聯合至會陰以及兩股內側之間的組織。
對於女性朋友們來說，糖果永遠是誘惑的。因此，對於嗜好甜食的女性而言，每天攝入100克以上的白糖很容易做到。但我們都知道，念珠菌陰道炎是女性最常見的婦科病之一，大約75%的女性一生中至少被它糾纏過一次。那麼外陰炎的病因就是其中最爲重要的因素。
而一項針對念珠菌反覆感染者的研究顯示，很多患者的血糖或尿糖明顯高於正常水平，當90%的患者在減少日常糖分攝入量後，一年內念珠菌陰道炎的感染復發很少，這說明糖分攝入量與念珠菌感染關係密切，是外陰炎的病因。
女性外陰炎症可能是常吃糖的緣故！導致念珠菌陰道炎的爲雙相菌，酸性環境很適合它生長。30%孕婦和10-20%非孕婦女陰道內都有這種病菌寄生，但是隻有在全身及陰道局部細胞免疫力下降時，纔會出現明顯症狀。尤其是女性如果食糖較多而導致血糖或尿糖偏高時，陰道內糖原增加，酸度增高，這樣酵母菌大量繁殖，就會容易導致發病。
不僅如此，高糖分、高熱量、高脂肪的不健康飲食還會誘發乳腺癌、宮頸癌等多種婦科病。因此，女性朋友要適當攝取糖分，不能過多。
