對於女人來說，患上婦科炎症那是相當煎熬的事情，被它們盯上了，就容易產生各種的不適，其中最惱人的就是瘙癢了。因爲癢的部位是在私密處，所以說，就算癢也沒法抓撓，只能默默忍受着。有人聽說注意清潔就不會患上婦科炎症，這是真的嗎?
注意清潔就不會患婦科炎症嗎
答：有一定的好處，也就是說注意清潔能夠預防婦科炎症。
婦科炎症的誘發，很私密處的衛生有關係，比如說私密處每天都要接觸很多的白帶、尿等髒東西，這些髒東西一直附着在私密處的皮膚上，就很容易滋生細菌。然而細菌是會移動的，當它們移動到陰道口附近的時候，就很容易爬進陰道，致使陰道內的細菌大量繁殖，從而破壞了其原有的菌羣平衡，最終造成陰道炎症。而陰道是生殖器官的一部分，當它發炎了以後，炎症慢慢擴散就會蔓延到其他的部位，從而造成整個生殖器官被炎症覆蓋，致使身體被炎症折磨。
如果平日裏有注意清潔私處的話，私處就不會堆積那麼多的髒東西，從而避免私處被細菌盯上。因此，減少了婦科炎症出現的機會。所以說，女人們平日裏要學會清潔私密處，但是不需要用洗液或是沐浴露或者肥皂等清潔產品，簡單地用溫開水沖洗私密處就可以了。因爲白帶等每天都會有，所以說清潔私密處，每天晚上都要做。
除此之外，月經期這個特殊時期也要注意清潔，因爲這個時期的那幾天，陰道會流出經血，經血可是細菌很鍾愛的營養物質，若是不注意清潔，私密處滋生細菌的。細菌在經血中的繁殖速度就會很快的，從而讓女人們在月經期的時候，出現嚴重的瘙癢，甚至是異味問題。
所以說，不管是平日裏還是月經期的時候，都應該好好地清洗私密處，讓其避免被細菌盯上，減少婦科炎症的出現。
婦科炎症如何預防
1、增強體質
身體差脆弱的時候，對抗病毒、細菌的能力比較弱，也就容易被婦科炎症盯上。如果你想要遠離婦科炎症的話，那麼就要及時增強體質，比如說多鍛鍊身體，每天堅持運動鍛鍊至少半個小時。其中，可以選擇的運動方式有很多，比如說散步、跳繩、慢跑等等，這些運動簡單，而且對場地的要求不高，基本上都能找到適合運動的地方。
2、吃些大蒜
大蒜具有殺菌消炎的作用，平日裏吃一些，能夠將身體內多餘的細菌殺死，從而降低婦科炎症地出現。所以說，在日常烹飪食物的時候，要加些大蒜一起煮。比如說將蒜頭切成蒜蓉倒進去一起烹飪，比如說將大蒜洗好，切成絲加進去煮等等。
3、經常換內褲
陰道分泌物流出來之後，直接與內褲接觸，而內褲與私密處直接接觸。如果內褲沒洗乾淨，白帶等髒東西就附着在私密處，若是不及時清潔的話，容易誘發婦科炎症。所以說，平日裏要勤換內褲，避免髒東西大量堆積在私密處的表面。其中，內褲建議穿全棉材料的，這種材質比較柔軟，對皮膚的刺激小。
