女性比知的閉經的預防與調養
1.積極治療月經後期、月經量少等疾病,以免病情進一步發展,導致閉經。
2.保持心情舒暢,避免過度精神緊張,減少精神刺激。
3.調節飲食,注意蛋白質等營養物的攝人,避免過分節食或減肥,造成營養不良引發本病。
4.注意經期及產褥期保健,勿冒雨、涉水、過勞等。