所謂“高危險羣”這一族的人，包括有本人一側得過乳癌者、家族中有人得過乳癌者（如母親、姊妹、姑姑、阿姨等）早來初經或晚停經者、四十歲以上未曾生育者、三十五歲以後才生頭胎者、胸部曾經放射線照射過者、飲食習慣偏向高脂肪食物者、過度肥胖者、過量使用女性荷爾蒙者、曾有慢性良性乳房疾病者（如管狀小葉細胞瘤或上皮性增生）、有慢性精神壓力的婦女。這些情形若發生在您的身上，請不必過分恐慌，只需要比常人多加註意，定期追蹤檢查。
事實上，乳房疼痛或硬塊，大多數是屬於正常生理現象或是良性腫瘤疾病，並不全是乳癌的初期徵兆，只要找合格的乳房外科醫師經過觸診及相關必要的檢查即可得到安心滿意的答案。萬一不幸，真的是乳癌，也不要驚慌，急着尋找偏方，應該要與醫師配合，接受正規治療，纔是正確之道。
