乳頭內陷怎麼辦最好？先來看下乳頭內陷的原因吧！
乳頭內陷一般主要是由於乳頭本身發育不良，或乳頭皮下的纖維肌肉組織發育欠佳，或者青春期穿着過緊內衣、過於窄小的胸罩，使本來應向外突出的乳頭被擠壓埋入乳房組織內，形成乳頭凹陷。
按摩
在發現乳頭有輕度內陷時，要注意保持局部的清潔，經常用溫水和中性肥皂清洗，同時每天要進行乳頭和乳暈的按摩，尤其要對乳頭不時進行提拉，使之凸出。
操作時局部最好塗些液體或食物油。乳頭內陷較輕且乳頸較長者，可用紗布包紮固定，一般持續2－3個月即可恢復正常。
乳頭內陷較深，乳頸較短者除用紗布綁紮外，還須以膠布牽拉內陷之乳頭，然後將膠布固定在乳房上。
牽引手法
自行將乳頭擠牽出皮面，拇指和食指從水平或垂直方向捏住乳頭，向外持續或間斷牽拉乳頭，每次約三十分鐘，雙側乳頭交替進行。每日3—5次。
器械牽引
即通過電動或手動吸奶器，利用負壓原理，將乳頭吸出，同樣可持續或間斷吸拉乳頭，每次三十分鐘，雙側交替進行，每日3—5次。以上兩種矯正方法，在兩個月後，可收到較好的效果。
手術
但如果是中度偏重和重度的乳頭內陷，則需要門診手術治療，手術方法很多，但要達到很持久可靠的效果，就需要切斷部分或大部分的乳腺導管，手術後的外觀是理想的，而且也比較可靠。但由於乳腺導管的破壞，所以，在以後可能影響正常哺乳。
