現實生活中，有很多男性朋友都有肚子大的現象，肚子大也被人們稱爲是啤酒肚，當然這也是男性很頭疼的一個問題，這樣不光影響形象，同時它也會爲身體帶來危害，對此很多人都在問男人肚子大是什麼原因造成的?導致男性肚子大的原因有很多，應該有不少人都認爲和平時飲食有關係，那麼除此之外，造成男性肚子大的原因還有哪些?會對身體造成傷害嗎?一起了解一下!
睡眠不好會引起男人肚子大
造成男人肚子大的原因有很多，一般睡眠時間比較少的人會比睡的多更胖一些，所以平時我們需要注意多休息，這樣纔會給身體帶來益處。應該也有不少人認爲，平時睡得多，人有可能就會肥胖。其實並不是這樣的，人睡的太少，反而是很容易變胖的。睡眠不足的人同時還會影響食慾，有時還會暴飲暴食，對此身體出現肥胖。
壓力大會引起男人肚子大
男人肚子大的情況，一般都會出現在中年人羣，因爲這個年齡段的男人正處於生活、工作、家庭壓力特別大的時候，他們畢竟要養家，所以精神壓力就會特別的大。如果壓力過大，就會引起激素分泌的變化，同時人體腎上腺糖皮質激素也會隨之增加。壓力過大的情況下，還會導致飲食過量，從而引起消化不良，時間久了也會造成肥胖的。
男人肚子大的危害
男人肚子大不光影響形象，他們對於健康的威脅也是非常大的。如果腹部脂肪和身體其他部位的脂肪性質不一致時，腹部脂肪的分子就會很容易進入血液中，從而危害到肝臟，因此對於健康的威脅也是非常大的。當肝臟遊離脂肪酸的分子過多時，它們也會轉爲低密度脂蛋白，並且隨着血液流往心臟，這樣體內就會有過多的膽固醇，對身體也是存在很大的危險。
