給妻子的建議
一、把丈夫的身體看作是一個整體的性器官,愛撫時儘量避開陰莖等性敏感區,用不同方式帶給他刺激和享受。
二、在撫摸他的同時,點燃自己的“性發動機”。可以嘗試加快呼吸節奏,有規律地收縮骨盆肌肉,從內部調動性慾,更快進入狀態。
三、使用帶螺紋或浮點的加厚安全套。這種設計特殊的安全套能增強女性敏感度,同時降低男性敏感度,讓兩人更合拍。
給丈夫的建議
一、熟悉妻子的反應。性愛就像做實驗,需要不斷嘗試新事物並收集數據。
二、主動進攻。丈夫應該把注意力集中在女性的愉悅上,不妨藉助一些小道具,如在她眼睛上蒙一塊柔軟的毛巾,提高其性期待。
三、控制節奏。通過放慢自己的呼吸,來減緩速度、降低“性奮”,換個體位也能有效轉移注意力。
給雙方的建議
一、不斷嘗試新事物,換換性愛場所,改變過程和細節,都是簡單易行的方法。
二、放下身段,盡情享受性愛。