在夏季陽光照射比較強烈，尤其是紫外線對我們皮膚會造成一定的傷害，如果長期受到太陽的暴曬皮膚會老化並且發紅變黑，被太陽暴曬之後一定要做好處理工作，這樣纔可以防止皮膚受到傷害，那皮膚暴曬後脫皮了應該怎麼處理。
皮膚暴曬之後怎麼處理?
1、冷敷來幫助降溫
當皮膚被曬脫皮之後千萬不能先塗抹護膚品，最主要的任務要先給皮膚進行降溫，皮膚經過太陽暴曬之後出現脫皮，這說明已經嚴重受傷了，必須要先進行降溫纔開始進行恢。可以使用冰敷的方法來降溫，把冰塊用毛巾來包住，然後敷在被曬傷的皮膚表面上，每天敷3到4次，每次敷30分鐘就可以了，通過冷敷不僅僅可以降低皮膚的溫度，而且可以減輕因爲曬傷而帶來的疼痛感。
2、塗抹蘆薈膠
曬傷的皮膚降溫之後然後開始做修復的工作，可以塗抹蘆薈膠來修復皮膚，因爲蘆薈膠是從天然植物裏面萃取而成的，沒有任何的毒副作用。蘆薈膠裏面含有多種元素有利於促進皮膚傷口的癒合，而且還可以消腫，同時還可以抑制黑色素的形成，保護皮膚。最好是早晚塗抹一次蘆薈膠，使用前也可以先把蘆薈膠放在冰箱裏降溫，效果會更好的。
3、塗抹黃瓜汁
黃瓜裏面含有的水分非常的多，能夠有效的爲皮膚補充因爲太陽暴曬而流失的水分，裏面含有的維生素c能夠抑制黑色素的形成，增強皮膚的再生和修復能力，防止皮膚脫皮。把新鮮的黃瓜去皮之後炸成汁，把曬脫皮的皮膚清洗乾淨之後用小刷子蘸取黃瓜汁，輕輕地塗抹皮膚上，20分鐘之後用清水沖洗乾淨就可以了。
4、冰敷脫脂牛奶
脫脂牛奶不僅具有美白功效，並且裏面含有大量的酵素成分，有利於消炎、消腫、舒緩皮膚，當皮膚受到暴曬導致的紅腫脫皮時，可以使用牛奶來進行護理。把牛奶放在冰箱裏面，冷藏過後再拿出來，把曬傷的皮膚用清水清洗乾淨，然後使用化妝棉侵泡牛奶，輕輕的貼在曬傷的皮膚上，20分鐘左右用清水洗乾淨。
5、要注意清淡的飲食
皮膚被曬傷之後不僅僅從外護理也要注意內調，要多喝水，吃新鮮的蔬菜和水果，這樣纔可以增強皮膚裏面的水分，緩解皮膚乾燥的症狀，同時蔬菜和水果裏面含有豐富的維生素，有利於皮膚快速的恢復，促進傷口的癒合。
溫馨提示
當皮膚暴曬後出現脫皮症狀，千萬不能用手去撕，不然會導致細菌感染，恢復起來時間會更長。
夏季防曬小妙招
1、吃番茄
番茄可以防曬。番紅素在防曬傷方面起着重要作用。如果每天食用40g番茄，被太陽曬傷風險將減少不少。所以在很多的護膚品中，也可以看到番茄中提取出來的物質。
2、少吃感光蔬菜
容易長斑的皮膚，盛夏最好不要吃感光蔬菜，例如芹菜，香菜，白蘿蔔。可以多吃抑制色素沉澱，讓皮膚白皙的蔬菜，如獼猴桃，西紅柿，橘子等。
3、曬後不用熱水洗臉
如果曬後用熱水洗臉，會使毛細血管擴張、充血，就如同被熱水灼傷。涼水可以另毛孔收縮，使肌膚冷卻，達到消熱退紅的作用。
4、穿彩色衣服抵擋陽光
衣服的防曬能力取決於衣服的質料，其次是色澤。一件彩色的棉質T恤對紫外線的過濾效果比白色好。
5、營養到位，全面防護
維生素C堪稱美白之王，那麼防曬少不了這個得力幫手。平時應多食富含維生素C的水果。同時還須充分攝取維生素E和維生素A，可以防止肌膚老化，增強皮膚抵抗力。
