近年來，由於人們的物質生活水平逐漸提高，糖尿病患者的人數也越來越多。但是多數人對於糖尿病的病因不是很瞭解，那麼糖尿病患者日常飲食又有哪些需要注意的地方呢？下面給大家介紹糖尿病症狀及飲食保健方法，供大家參考。
糖尿病常見症狀
突如其來的視力減退
糖尿病病人的晶狀體會因水分滲入而膨脹，變凸，增加屈光力，發生近視;還會因視神經損害和眼底血管病變、視網膜靜脈擴張、出血，甚至剝離，導致視力模糊。對發生突然、迅速加重的近視和視力模糊者，應查一下血糖。
餐後低血糖
在糖尿病早期，胰島素分泌過程緩慢，當達到高峯時，餐後血糖高峯已過去，會發生低血糖反應，表現爲餐後3-5小時出現頭暈、眼花、心慌，甚至昏迷。屢發餐後低血糖者，應警惕患糖尿病的可能。
無痛性心肌梗塞
糖尿病可影響心臟的神經、心肌、血管，導致冠狀動脈硬化，引起心肌梗塞。心肌梗塞時由於痛覺神經變性而不敏感，有24%-42%的人無疼痛反應。對發生無痛性心肌梗塞者，或出現原因不明的心律失常、心衰者，應考慮可能是糖尿病所致。
迅速發展的白內障
糖尿病患者眼內房水中滲透壓的變化，使晶狀體纖維腫脹、斷裂、崩解，最後混濁而形成白內障，患者視力會迅速下降，甚至失明。當出現突然發生、迅速發展的白內障時，應警惕可能是糖尿病引起的。
皮膚水皰
糖代謝異常導致皮膚營養障礙和微血管損害，引發皮膚水皰，特點是：好發於指、趾、手足的背部;單個或多個出現，大小不等;皰壁薄，內含透明漿液;無痛，皰周有紅暈;發生突然，可以自愈，但反覆出現。故對反覆發生灼傷樣皮膚水皰者，應檢查血糖。
陽痿
男子性功能受植物神經控制和調節，糖尿病病人因植物神經功能降低或喪失，會導致陽痿。陽痿病人，特別是中年、肥胖的陽痿患者，應考慮到患糖尿病的可能。
尿瀦留、尿失禁、“氣尿”
高血糖會損害盆腔的神經系統，導致逼尿肌張力下降，出現排尿困難或尿瀦留。膀胱括約肌麻痹時，出現尿失禁。含糖的尿液易生長產氣菌，排出的尿液多泡沫，稱爲”氣尿“。凡有上述排尿異常，特別是原因不明者，應當檢查一下血糖。
糖尿病的食療偏方
葛菜煲魚
杏仁25克，葛菜450克，豬蹄450克，魚1條，羅漢果1/5個。葛菜洗淨，豬蹄用涼水涮過，魚凍煎黃剷起。把適量水煲滾，放下葛菜，鰱魚，豬蹄，羅漢果，杏仁煲滾，慢火煲3～4小時，下鹽調味。
豆角炒牛肉
牛肉150克切粗絲，青豆角250克（切段），薑絲1湯匙，冬菜1湯匙。炒熟青豆角剷起。牛肉絲加調料醃10分鐘。下油（油食品）爆薑絲，下牛肉炒至將熟時，加入青豆角，冬菜炒勻，入調料，勾芡上碟。
肉絲炒涼瓜
涼瓜300克（切絲），豬瘦肉150克（切絲），蒜茸1茶匙，豆豉1湯匙。豬瘦肉200克，木耳25克，蔥2根（切段），生抽、糖、麻油各適量。肉絲用調料拌勻，爆透涼瓜，下蒜茸、豆豉爆香，下肉絲炒熟，勾芡上碟。
銀芽炒肉絲
銀芽250克，銀魚乾25克，薑絲1湯匙，豬瘦肉100克切絲，韭黃50克（切段）。銀魚乾洗淨，瀝乾水，用滾油炸香撈起。銀芽炒熟剷起。肉絲加入生粉及油少 許拌勻，下油爆姜，下肉絲炒至將熟時，加入銀芽，韭黃炒勻，入調料，勾芡，下銀魚乾兜勻上碟。
脆耳嫩藕滑肉片
豬瘦肉200克，木耳25克，蔥2根（切段），生抽、糖、麻油各適量。嫩藕刨皮洗淨，切成細絲。瘦肉切絲，放入生抽1茶匙拌勻略醃。木耳浸水洗淨，切絲待用。用油2湯匙爆炒蔥段、肉絲及木耳。將藕絲及調料加入炒勻，即可食。
陳皮鴨湯
瘦鴨半隻，冬瓜1200克，芡實50克，陳皮10克。冬瓜連皮切大塊。鴨用涼水涮過。把適量水煮滾，放入冬瓜、鴨、陳皮、芡實，煲滾，以慢火煲3小時，下鹽調味。
