糖尿病人在日常生活中應注意以下幾個方面：
1、保持生活規律
糖尿病患者平時要注意生活規律，有規律的生活對長期穩定控制血糖及防治併發症有很重要的意義。反之生活無規律，不注意飲食控制、不適當參加體力活動及控制體重，將會產生可怕的後果，主要是血糖不能很好的控制，導致併發症不知不覺地進展，如視網膜病變最終可導致失明；神經病變可致肢體麻木、疼痛；腎臟損害可致尿毒症；嚴重的肢端壞疽，需手術截肢；動脈硬化可致冠心病、心肌梗死、腦梗死、腦血栓、腦出血等。
2、足部衛生及護理
糖尿病患者的腳部因血管病變造成供血不足，感染後常常引起嚴重的損傷、潰瘍甚至壞疽，這就是糖尿病足，俗稱“老爛腳”。其主要症狀是下肢疼痛及皮膚潰瘍。病變早期時表現爲擡高下肢時足部皮膚蒼白，足背發涼，間歇性跛行，進而乾脆不能行走，行走時疼痛難忍，病情嚴重時患者的下肢特別是腳上可出現壞疽，最終可能致殘。糖尿病足應該早期預防治療，採取積極的措施控制血糖；注意足部衛生，可以每晚用軟皁及溫水洗腳，特別要注意足趾縫間。用柔軟的毛巾輕柔而徹底地擦乾，但不要過度用力摩擦。擦乾後使用潤膚油以保持皮膚柔軟，防止乾裂。禁用熱水袋或電熱器烘腳，以防燒傷皮膚。平時選鞋也有講究，鞋頭要寬大，且須夠長，腳趾能完全伸直且可稍活動爲宜。並且鞋透氣性要好，以布鞋及帆布鞋最佳，最好有2~3雙鞋替換穿用，以保證鞋的乾燥。腳畸形者應訂做特製的矯形鞋，以免擠壓畸形部位。新鞋一般要試穿，試穿時間不應過長，如無不適，可逐漸增加每日穿用時間，直到習慣爲止，鞋口鬆緊要適度，以免影響血液循環。每天要換乾淨的襪子，最好穿質地柔軟的棉襪或毛襪，以保持腳的乾燥。不要穿上緣帶有束縛緊、彈性強的纖維襪子，而影響足部的血液供應。
3、避免受涼和感染
糖尿病患者應隨時注意身體的保暖，幹萬不要使身體受涼，在受涼後會使體內出現炎症而導致血糖升高，使病情加劇，特別是要防止下肢循環障礙。因爲寒冷能使血管收縮，組織供血減少，所以病人應穿保暖的鞋襪和褲子。坐位時，不要一條腿交叉地壓在另一條腿上，以免壓迫、封閉下肢血管。
任何感染都有可能導致糖尿病的加重。糖尿病患者一旦發生呼吸道感染、肝炎、腸胃炎、癤腫、胰腺炎、結核病、肺炎、尿路感染等等，則應儘快治好。否則很容易引起多種併發症。
4、眼睛保健
眼部病變是糖尿病最爲常見的慢性併發症之一。一旦發生糖尿病眼病，患者視力減退甚至會失明。糖尿病人的失明率是正常人的25倍，全世界範圍內導致失明最重要的原因之一就是糖尿病眼病，因此糖尿病患者萬萬不可忽視眼部病變。在日常生活中要防止用眼疲勞及眼部感染，避免受傷。
5、睡眠
糖尿病患者要平穩降糖，應從改變不良睡眠習慣入手。晚上睡覺的時間不要太遲，最好在10點之前，而第二天早晨在6時至8時之間起牀，將每天的睡眠時間保持在8小時左右。即使工作需要，也儘量不要打亂睡眠規律，不要耽誤按時吃藥打針。
如果前一天晚上睡得晚，第二天早晨需要補充睡眠，也最好在早晨8點之前起來，服用降糖藥物或注射胰島素並進食早餐後，再上牀去睡個“回籠覺”，這樣才能儘量保證血糖不受睡眠改變的影響。
凌晨4時到上午9時，是血糖最容易升高的時段。如果早晨沒有按時起牀，沒有按時服藥吃飯，整個白天的血糖規律就會被徹底打亂，從而引起血糖的明顯升高，增加腎臟的負擔，相應地導致血糖的波動，增加對血管的傷害，也加重了病情。
對某些注射胰島素的患者來說，睡懶覺還很可能會導致低血糖反應的發生，特別是使用中長效胰島素的患者，如果早晨不起牀及時吃飯，前一天晚上注射的藥物還在起作用，很容易發生低血糖。對於年紀比較大的糖尿病患者來說，睡眠中的低血糖會導致昏迷，嚴重時甚至會危及患者的生命。
99熱心醫生溫馨提醒：做好日常護理工作是預防糖尿病最基本也是最重要的一步，很多併發症都是由於平時生活習慣太亂而導致的。所以平時應該要做到生活有規律，科學飲食，以及經常運動等。
