避孕，其實應該說是一個很古老的話題了，早在避孕套，各種避孕工具出現之前，中國就有很多關於避孕的方法，例如古印度的動物糞便避孕法，利用一些大象，鱷魚等動物的糞便達到避孕的效果，因爲這些大便是屬具有很強的酸性，可以達到一定的殺精的的作用，再比如中世紀的一些歐洲女人會用騾子耳屎、黃鼠狼睾丸避孕，據說在房事之前系在身上就可以達到避孕的效果，再比如用一些塊狀蜂蜜、雪松樹膠、甚至鱷魚糞塞進女性的陰道說是能達到避孕的效果，等等這些，能不能達到避孕的效果，我們是無從考證的，但是這樣的避孕方法就算真的有神效，也是不可取的。
而現代醫學發現其實生活中就有很多食物具有助避孕的效果。
胡蘿蔔：
胡蘿蔔是一種公認的最有營養的食物，可美國婦科專家經過研究後發現，女書如果吃了過多的胡蘿蔔的話，會抑制到正常的排卵功能，從而起到一個減少懷孕的機率的作用。
酒精：
酒精中的乙醇能讓體內的茶酚胺濃度增高，會使男人的生精功能的結構發生改變，引起雄性激素分泌的不足，也就是說會影響到男人的生育能力，所以在能避孕的食物中，酒精也起了一個舉足輕重的作用，當然了酒精更讓生活中很多男人永遠的失去了生育能力。
大蒜：
大蒜具有很中的殺精的作用，因此中醫認爲大蒜也有避孕的作用。
木瓜：
木瓜對於女人來說是豐胸的一種食療方法，可是其實其也是具有避孕的效果的，木瓜中的木瓜蛋白酶會和孕酮發生反應，從而達到避孕的效果。
芹菜：
國外的醫生通過實驗發現，芹菜會使男人的精子數量減少，據說生育能力正常的男人如果長時間的吃芹菜的話，精子量會漸漸的減少，當然瞭如果恢復正常的飲食的話，精子的活力也就可以回來了。
咖啡：
現代白領多有喝咖啡的習慣，可是美國全國環境衛生科學研究所的工作人員卻發現，每天喝一杯咖啡的女性，其懷孕的機率也會減少一半以上。
其實要說這些避孕方法，避孕的效果也都不怎麼樣，只是說這些食物具有降低男人精子的活力，或者影響女性正常排卵功能而已，在科學不發達的古代用這種方法避孕還情有可原，但是如今如果在用這樣的食療方法避孕的話，就顯得有點“弱智”。
生活中很多青年男女就是因爲平時不知道如何避孕，才引起的意外懷孕，流產，打胎，甚至不得不生下來，然後又不知道要如何處理的悲劇，對於未婚男女來說用避孕套避孕，避孕藥避孕是最好的選擇，而對於已經有生育的女性可以採取放環，結紮等避孕方式進行避孕，雖說這些避孕方法都不能達到百分百的避孕效果，但是至少給人類的安全性生活多加了一重保障。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
