做好冠心病的預防對每個人來說都是很重要的，冠心病是指因冠狀動脈狹窄、供血不足而引起的心肌機能障礙和器質性病變。下面我們就一起來看看專家爲我們介紹的冠心病的預防方法有哪些。
一、合理的飲食、良好的衛生習慣對冠心病的預防有重要作用。以素食、青菜、水果爲主要飲食，將會減低血膽固醇、脂蛋白的升高。養成良好的大便習慣，保持大便通暢，洗澡水宜溫不宜熱。
二、冠心病者，應心胸開闊，定期檢查，注意病情變化，這也是有效的冠心病的預防方法。如心絞痛急性發作，應當地休息，服藥治療。
三、平素生活要有規律。適當的體育鍛煉不但能預防肥胖，改善心肺功能，增強應變能力，還能減少高脂血症、糖尿病、高血壓、高粘血癥和血栓形成的發生。鍛鍊的方式因人而異，一般以太極拳、散步、氣功操爲宜。
四、心絞痛經處理仍持續不緩解者，且有心前區憋悶、窒息感、大汗不止者，應描記心電圖及超聲心動圖，冠心病的預防應立即採取中西醫結合急救，防止室顫、心源性休克的發生。
通過對冠心病的預防方法的介紹，希望您能遵守這些冠心病的預防方法，愛護自己的身體。專家提醒：患者如病情嚴重請及時就醫，祝您早日康復。
