痔瘡是直腸下端或肛管的末梢靜脈發生迂曲、擴張而形成的靜脈團塊,彎曲充血的靜脈團不經治療是不可能恢復的。調整飲食可以延緩痔瘡的發展,但長期得不到有效治療,更會導致便祕、肛竇炎等併發症。
痔瘡飲食的禁忌有哪些?
一、忌飲酒。飲酒可使痔靜脈充血、擴張,痔核腫脹。
二、忌飽食。暴飲暴食、進食過飽,會加大痔瘡的發病程度。
三、忌辛辣。痔瘡患者如果嗜食刺激性強的辛辣食物,如辣椒、大蒜、生薑等,可促使痔瘡充血,從而加劇疼痛。
如何預防痔瘡?
一、平時要保持大便通暢,養成每日按時大便的習慣;
二、要多飲水、多吃蔬菜瓜果,少吃辛辣刺激性食物,避免久坐久站和久蹲;
三、要多參加體育鍛煉,保持全身血液循環通暢。此外,多做提肛運動也是一個簡便而有效的方法。