①不要輕信推銷商的誇大宣傳，用保健品代替藥品使用。
②不要輕易購買上門推銷的產品。
③謹防不法商家以“義診”或“健康講座”爲幌子推銷商品、保健品或醫療器械，在接受一些免費服務時要留神。
④要到正規商店、超市或保健品專賣店、藥店購買保健品。在購買時，應索取正規發票。仔細查看保健品是否經過權威檢測。
⑤應該根據自身健康情況有目的、有針對性地選擇保健品，看清標籤上的明示適宜人羣，最好在保健專家或醫生指導下進行選購。
