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奧運期間 如何培養寶寶運動精神

來源:妖孽男    閱讀: 6.52K 次
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奧運期間 如何培養寶寶運動精神

案例分析:讓孩子得冠軍不是終極目標

在壘球比賽的最後一輪進攻中,8歲的艾米麗沒有接住隊友傳來的球,結果她們隊僅以微弱劣勢輸掉了比賽。比賽結束後,她傷心地哭了,淚流滿面。然而,小艾米麗傷心的原因既不是她們隊打輸了,也不是因爲她對自己的表現不滿意,更不是因爲有人恥笑她,絆倒她,而是因爲爸爸當着很多人的面訓斥她,讓她覺得好委屈,好沒面子……

的確,任何父母都希望自己的孩子在比賽中能成爲冠軍,給自己帶來自豪和驕傲。然而,他們卻忘記了讓孩子參加體育比賽最主要的目的——鍛鍊其體魄、意志品德和運動精神。

如何培養孩子的運動精神

首要目標:培養運動精神

什麼是運動精神

1、無論是在平時的訓練還是在比賽中,都要做到遵守比賽規則,服從教練和裁判,尊重隊友和對方隊員。

2、懂得無論是在比賽還是生活中,輸贏都是次要的,真正的贏家屬於那些頑強拼搏、奮發向上、永不服輸,既捍衛自己的尊嚴、又懂得尊重別人的人。

然而,孩子的這種精神並非與生俱來,也不完全由老師和教練教出來,而與父母的教導和潛移默化有着莫大的關係。

父母應教育孩子,運動精神不僅僅體現在英勇拼搏,還有許多表達禮貌和友善的細微之處,例如:比賽前和對方隊友握手擁抱,比賽過程中與對方隊員的友好互動,比賽後交換小禮品等等。作爲一名優秀的運動員,還應該懂得欣賞對方的打法和技巧,虛心接受教練和隊友的批評,容忍觀衆對自己吹口哨、喝倒彩等表達不滿的方式。

當然,說起來容易,做起來難,即使對於成人運動員也是如此。因爲在輸掉比賽之後,能保持平常心的人還是少之又少。但是失敗是一種痛苦的磨鍊,是對孩子心智的一種考驗。如果能挫折面前能奮發而起,採取正確的應對和改進措施,那麼孩子的心理就會一下子變得成熟了。一旦孩子懂得如何去做,那他將在以後生活的各個方面都受益匪淺。

奧運期間 如何培養寶寶運動精神 第2張

技藝第一,輸贏第二

對於孩子而言,輸贏的觀念可能並不是那麼強烈。因此,當父母問他誰贏了比賽時,他的回答可能模棱兩可。他對你的問題並不怎麼感興趣,他所想要告訴你的無非就是比賽中誰撞了他一下,他又推了誰一下。但是年齡大一些的孩子關注的焦點就是輸贏問題。他們忘記了比賽的樂趣,如果沒有不斷的提示和優秀的榜樣,他們甚至有可能會在比賽中做出出格的事。

如果教練只注重“第一”,並告訴孩子們唯一的目標便是打贏比賽的話,那麼他們就會形成這樣一種觀念:在場上即使粗魯些也無所謂。如果父母總是給孩子施加壓力,逼迫他們表現出色,或者對孩子場上的動作表現給予置疑,那麼孩子就會認爲,爲了取得勝利,他們就得不擇手段。

重視運動精神的父母,只是將贏得比賽作爲要達到的幾個目的之一。他們幫孩子意識到,提高技藝是最重要的事情,比賽的輸贏只是第二位的東西。如果這樣的話,即使孩子打輸了,也不那麼垂頭喪氣,而是覺得自己是個不錯的小運動員。因此,教練和父母應該鼓勵孩子進行公平比賽,將比賽視作樂趣,並通過比賽來磨鍊技藝,提高團隊精神和敬業精神。

幾點建議

父母是孩子最好的榜樣。要知道,言傳身教、以身作則的實際效果遠遠好於空口說教。那麼,你在比賽和生活中應該怎麼做呢?以下建議你可以參考一下:

★記住你是孩子的父母,不是他的教練。鼓勵永遠要比強硬的指令更易於接受。

★如果你恰好是孩子的教練,不要期盼孩子會表現得比別人更爲出色。不要對他作過於苛刻的要求,給予過多的嬌寵和優待。

★當你發表意見或評論時,一定要客觀而積極。不要對教練、隊員和裁判妄加評論,口出惡言。如果你對比賽的過程擔憂,或者對其它隊員父母的行爲失望,可以私下裏和教練或負責人交談,而不要亂髮脾氣。

★無論是誰贏得了比賽,都要給以衷心的祝賀。

★與對方隊員的父母友好謙讓,祝賀他們的孩子贏得了比賽。

★記住是你的孩子在比賽,而不是你自己。不要強迫孩子參加你喜歡的運動和比賽,因爲孩子完全有選擇自己喜愛的運動的自由。讓他自己挑選角色和任務,例如前鋒、後衛或守門員等。

★保留自己的意見。記住,這只是一場遊戲。即使孩子輸了比賽,也沒有什麼損失,他以後還有取勝的機會。

★將具有良好運動員品質的專業運動員介紹給他,讓他以此爲榜樣,向真正優秀的運動員學習。

★最後,和孩子一起分享比賽的樂趣。即使你的孩子不是場上的明星,也要與他一起回味和分析此次比賽中他的收穫——新技術、新朋友以及可以讓他受益終生的豁達的人生態度。

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