要點提示：到3歲時，寶寶腦重已接近成人腦重的範圍，以後發育速度就變慢了。寶寶現在已經能單獨一個人睡覺了，並且習慣了睡覺、上廁所、刷牙等作息時間，已經基本能夠自理了，這時候寶寶可以上幼兒園啦。
男童：身高86.3-109.4cm；體重10.61-20.64kg；頭圍45.7-53.5cm。
女童：身高85.4-108.1cm；體重10.23-20.10kg；頭圍44.8-52.6cm。
注：以上數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。
1、基本掌握母語口語對話。3歲的幼兒，基本上掌握了母語口語的表達。
2、情景性語言。只有結合此時此刻的情景，並輔以手勢、表情，才能夠表達出比較完整的意思，纔可能讓成人理解幼兒的思想。
3、寶寶會走、跑、跳、站、蹲、坐、摸、爬、滾、登高、跳下、越過障礙物。
4、寶寶已經會拍球、抓球和滾球，能接住2米遠拋來的球。
5、需要多集中點兒注意力才能踮着腳尖站或單腳站一秒鐘以上。
1.語言發育：3歲以後開始逐漸向連續性語言發展，能離開具體情景表述一些意思了。3歲幼兒開始沉浸在自言自語的語言快樂中，這是寶寶語言發展的一個階段。3歲以後，寶寶的思考就漸漸不直接說出來了，寶寶會靜靜地思考，並作出某作決定和行動。
2.身體技能：錘子、剪刀都要用一用，拖把、掃帚都要試一試，破壞東西一流高手，不會修理卻有修理整個地球的願望。捏橡皮泥、折小飛機、拼七巧板、玩電動玩具……一切都不在話下。寶寶的空間感提高很快，能成功地把水和米從一個杯中倒入另一個杯中，而且很少撒出來。可以用積木搭成複雜的結構。會給娃娃穿脫衣服，喜歡玩過家家的遊戲。
3.運動技能：走、跑、跳、站、蹲、坐、摸、爬、滾、登高、跳下、越過障礙物，3歲幼兒的運動能力應有盡有。寶寶應該已經會拍球、抓球和滾球，能接住2米遠拋來的球。經常玩鞦韆、翹翹板和滑梯能提高孩子對自己身體的信心。讓寶寶玩跳房子游戲，親子單腳蹦：牽着寶寶的手讓他單腳換着跳，可練習跳躍能力。
4.認知能力：會說10個左右的英語單詞。背兒歌，唐詩、廣告詞及簡單故事。能數到幾十甚至100，會做數字漢字的配對。能認識4-6種幾何圖形，切分圓形1/2或1/4。拼上4-8塊的拼圖。從圖中找出缺漏部分。從地圖中找出自己居住的城市。能畫一些簡單的圖形。有的寶寶可完整地畫出人的身體結構，雖然比例不協調，但是基本位置已經找準了。寶寶記憶力很好，會引述過去發生的事。
5.情感發育：父母和看護人性格怎樣，人品怎樣，怎樣對待寶寶，都深深地在寶寶人格發展的道路上留下印記，甚至影響寶寶一生的發展軌跡。如果父母總是向寶寶發脾氣，寶寶就會把發脾氣”看成是一種敵視，寶寶相應地會養成用敵視”的眼光看待世界的習慣。如果父母總是否定寶寶，批評話語不斷，寶寶就會對自己產生懷疑，缺乏自信。
6.社交技能：寶寶個性與家庭的影響很大，如果你怕孩子吃虧，過分保護，就會使孩子膽小怕事，遇事畏縮躲避。如果允許孩子在家當小皇帝，他就會在外面很霸道，欺負別人，不善於與人共處。到入幼兒園時這種個性就更突出。三歲時應及時引導和糾正，培養孩子開朗活潑，善於與人相處的良好性格。
3歲寶寶正是長身體的時候，爲了維持寶寶的正常生理功能和滿足生長髮育的需要，每日必須供給寶寶六種人體不可缺少的營養素，例如蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水。
這個年齡的寶寶有可能患上便祕，這有可能是因爲寶寶吃了太多的奶製品，而水果、蔬菜和水的攝入相對不足。如果學齡前的兒童排便的時候感覺疼痛，大便乾結或有一到兩天的時間沒有排便，立刻改變他的飲食結構。
一些寶寶習慣邊吃邊玩，還有的喜歡邊吃邊看電視。這些不良進餐習慣都易造成寶寶吃飯分心，影響食慾。建議：吃飯時收起所有玩具，關掉電視，讓寶寶的注意力集中在吃飯上。在寶寶吃得很好的時候，及時鼓勵他。吃飯中間孩子下地跑一圈再回到餐桌，只要他馬上回來，是允許的，但千萬不要追在孩子後面餵飯。
寶寶運動量大增，你要特別注意寶寶肉類蛋白質的補充，雞肉、魚肉、雞蛋的營養價值很高，營養豐富，當然，正餐還要多食穀類食物，除了米飯、麪條外，可以給寶寶吃帶餡的包子和餃子、雲吞等，寶寶在補充能量的同時，也可以享受多樣的食物。另外，依然要避免給寶寶食用油炸的食物和刺激性的食物，以免影響寶寶的正常發育和消化系統。
1、寶寶鞋子
不要大一碼。鞋子過大，不僅會影響寶寶的正常活動，而且會妨礙寶寶走路的正確姿勢，形成不正常腿形。
2、寶寶吃飯
集中注意力吃飯。一些寶寶習慣邊吃邊玩，還有的喜歡邊吃邊看電視。這些不良進餐習慣都易造成寶寶吃飯分心，影響食慾。
3、寶寶睡眠
3歲大的寶寶通常每天需要睡12小時，其中晚上要睡10~11小時，白天睡1~2小時。3歲幼兒日間小睡的差異比起2歲的幼兒要大很多。
4、寶寶口腔
3歲時乳牙已經全部長齊了，這個時候寶寶的口腔中有20顆乳牙，從齲齒的發病來講，上前牙是比較多發的，到了3歲就開始出現後牙的齲齒了，所以這個過程中家長除了剛纔說到一個是口腔刷牙習慣的養成，另外，要鼓勵寶寶自己刷牙。
5、防範寶寶假性近視
媽咪要注意了，不要過早地給寶寶戴上近視眼鏡，他可能僅僅是假性近視。作爲家長的你要多關注寶寶的視力情況，做好預防工作。多讓寶寶休息，保證他充足的睡眠時間。多帶他去室外做做有氧運動，這樣可以提高寶寶的身體素質和抗疲勞能力，保持健康的視網膜視力，當然也別忘了，糾正寶寶的不良用眼習慣也很重要，允許寶寶看電視時，寶寶的眼睛要與電視機保持一定的距離，同時要注意限制時間。
6、正確對待寶寶的攻擊行爲
這個時候的寶寶會出現攻擊行爲，他會動手打比他小的孩子，甚至也會打比他大的孩子，同齡的孩子之間衝突相對小一些。面對寶寶的攻擊行爲，媽咪要正確地教育寶寶，首先，不管是什麼事情，媽咪都要告訴寶寶攻擊行爲是一種錯誤的行爲。其次，要跟寶寶說明道理，也許是對方的錯才導致寶寶打人，但是寶寶要學會謙讓，同時也要教育另一個寶寶，兩個人一起玩時，要開心和睦，不可隨便起爭執。媽咪在處理寶寶間的爭執時，儘量要公正合理，不要偏袒任何一方。
7、寶寶發燒的護理
寶寶體溫調節中樞發育還不是很完善，生病時容易發燒，熱度在38.5以下時儘量不用退燒藥，如果出現高熱驚厥，要及時就醫，以免造成寶寶大腦損傷。
8、給寶寶選書的要點
儘量選用色彩鮮豔，畫面簡單，故事情節貼近寶寶生活的繪本最適合寶寶閱讀。另外，寶寶的性別不同，喜歡的圖書也會有所不同哦。
3歲的寶寶可能會有多動症，還經常會尿牀。另外，這個年齡段的寶寶容易感染流行病，要注意隨時給寶寶增減衣服。按時帶寶寶到醫院做體檢，觀察寶寶發育是否正常，如發現寶寶身體存在疾病隱患，需及早進行治療。
第十次體檢
檢查時間：寶寶3歲。
體檢項目：稱體重、量身高、量頭圍、驗視力、口腔檢查。
溫馨提示：寶寶乳牙20顆已出齊，要注意齲齒和牙齦發炎。
3歲需要給寶寶接種的疫苗有：流腦疫苗（第三劑）。
流腦疫苗：按照最新擴大免疫程序規定，流腦疫苗接種4劑，第3、4劑次爲加強免疫，用A+C羣流腦疫苗，3歲時接種第3劑。A+C羣流腦疫苗接種後，可使機體產生體液免疫應答，用於預防A羣及C羣腦膜炎球菌引起的流行性腦脊髓膜炎。A+C羣流腦疫苗一般用於2週歲以後的兒童或成人，2歲以下兒童接種流腦疫苗不得使用A+C羣流腦疫苗。規格爲每安瓿小瓶100μg（1人用劑量），含A羣及C羣多糖各50μg。
親子游戲：
1、廣播電臺：這個遊戲着重培養孩子口齒清楚、態度大方，有表情說故事和唸詩歌。
遊戲方法：家庭每個成員作爲一個廣播電臺，如：奶奶廣播電臺、爸爸廣播電臺，孩子電臺以他自己的名字命名。一位家長打電話，當撥到豆豆電臺時，豆豆電臺就播放歌曲、相聲、講新聞等節目。這樣每天練習，可促使孩子語言表達能力得到提高。
2、傳電報：這個遊戲着重培養孩子的記憶力和語言表達能力。
遊戲方法：成人在孩子耳邊講一些有趣的電報內容，如小猴在電燈泡裏跳迪斯科;小老鼠打敗了大老虎等。孩子聽後傳給第三個人，第三個人講出電報內容，發電報人進行驗證。如無第三個人 ，則要求孩子在成人耳邊再複述一遍。
3、傾聽大自然的聲音：培養寶寶的觀察力、聽力
遊戲方法：準備1張夠你和寶寶兩個人躺在上面的毯子。走出去到小區的廣場、當地的公園，或有機會的話，到鄉下去一趟。和寶寶一起躺在毯子上，閉上眼睛仔細聽。讓寶寶告訴你，他聽到了什麼？留心聽聽遠近的聲音。如果寶寶聽夠了，不妨趁此機會，讓他看看天上的雲朵，他能從中看到什麼形狀嗎？
兒歌推薦：
1、節約用水系列：《節約用水兒歌》、《請君節約用水》、《節約每滴水》、《節約用水》
2、形象力系列：《好哇好》、《老和尚揹着鼓來了》、《我們想》、《哈哈鏡》、《星星寶寶要睡覺》、《笨孩子》
繪本推薦：
1、《巴巴爸爸》：只有想不到，沒有做不到——在巴巴爸爸家裏可以做一切瘋狂的事。
2、《不一樣的卡梅拉》：因其豐富生動、幽默詼諧的故事情節和活潑可愛、機智勇敢的小雞形象而深受廣大小讀者喜愛和衆多家長的肯定。
3、《好友記》：以一隻小鴨和小鵝的友情，爲孩子們講述了友情的可貴，讓我們一起好好感受吧！
4、《卡米的故事》：只是一些生活中的成長故事，無非就是不喜歡洗澡，害怕打針，也不想睡覺，還尿尿在褲子上了……而這些小故事，就是孩子的成長生活。
爸爸學堂：
父親習慣容易影響兒女。以前，都說孩子在行爲習慣上受母親的影響比較大，事實上，正所謂“有其父必有其子”，如果仔細觀察就會發現，由於父親在家中往往以“權威”或“監督者”的形象出現，大到生活習慣和愛好，小到一笑一顰甚至某個細微的表情，父親對孩子的影響更大。專家認爲，父親的生活習慣不僅關係到自己的健康，還會對子女產生潛移默化的影響，許多父子、父女不僅長相性情相像，他們的行爲模式甚至由此引發的疾病也可能如出一轍。因此，父親的好習慣會讓孩子終身受益，反之亦然。
