夏季氣溫高，溼度大，易使細菌生長、繁殖迅速；加上大多數家庭都使用空調，使房間長期處在一種密閉的環境內，空氣不流通，也容易使各種病毒留置室內。寶寶抵抗力較差，給病毒、細菌的入侵造成了有利條件，就容易患上呼吸道感染。上呼吸道感染一年四季均有發病，在夏天發病的，就是我們俗稱的“熱傷風”了。
熱傷風的主要症狀爲頭痛、咽喉痛、流鼻涕，有時候稍微有一點發燒。引起熱傷風的內因包括由於太熱，消耗過大、天氣熱睡不好覺、活動太少等。外因包括沖涼水、空調過低、睡覺不蓋被子、長時間吹風扇等。
如何預防熱傷風？
家長應儘量少帶兒童去人多、空氣不好的公共場所。如果家裏已經有感冒的大人，應儘量避免與寶寶接觸，以免將感冒病毒傳染給小孩。另外，在使用空調時要注意溫度不宜調得過低。一天內最好保證小孩有一到兩個小時的室外運動時間。
寶寶得了熱傷風怎麼辦？
熱傷風有自愈趨向，主要以非藥物方法治療，包括臥牀休息、保證充足的睡眠、多喝水、飲食清淡等。
1、保證寶寶不再受涼，要保持安靜。
2、要注意減少活動，注意休息。
3、熱傷風往往會大量消耗身體裏的維生素A，因此，最好吃一點魚肝油或者維生素A片。#p#副標題#e#
不同類型的熱傷風治療方法有別
中醫在臨牀上常將“熱傷風”分爲風熱型、暑溼型和風寒型，針對不同的類型治療方法不同。
風熱型
典型症狀：發熱重，惡寒輕，咽乾咽痛，甚至咽喉、扁桃體紅腫疼痛，鼻塞或鼻流黃涕，口渴，痰黏色黃等。
食療方：
銀花豆豉粥：金銀花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克，白糖適量，煮粥食用。每日1—2次，具有清熱解毒，疏散風熱的作用，非常適合風熱型熱傷風患者服用。
銀花薄荷飲：銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升，煮15分鐘，後下薄荷煮沸3分鐘，濾出加適量白糖，溫服，日服3—4次。適用於風熱型熱傷風，發燒、咽乾、口渴爲主要表現者飲用。
風寒型
典型症狀：惡寒重，發熱輕，頭痛、關節疼痛明顯，鼻塞聲重，鼻流清涕，口不渴，痰稀色白，咽喉疼痛不明顯，或僅見咽癢。
食療方：
香菜蔥白飲：香菜15克，蔥白（帶根）3段，將兩者洗淨，加水適量，煮沸後再煮5分鐘即可。適用於熱傷風中醫辨證爲風寒型的初期患者，因蔥和香菜均具有發汗的功效，出汗較多者不宜食用。
豆腐豆豉蔥白湯：豆腐250克切塊，淡豆豉12克洗淨，二者與15克蔥白段一起放人沙鍋，加水煮開，改用文火燉5分鐘，趁熱頓服。外能疏散風寒，內能清熱解毒，非常適合外感風寒入裏化熱，以心煩、口乾、咽喉疼痛爲主要表現者食用。
暑溼型
典型症狀：頭暈、煩渴、嘔吐或腹瀉、不思飲食，伴有發熱、惡寒、頭痛或全身疼痛等。
食療方：
扁豆花藿香飲：扁豆花20克，藿香12克，銀花10克，白糖適量。將扁豆花、藿香、銀花洗淨，加水適量煎煮，以白糖調味即可飲服。中醫認爲扁豆花具有很好的健脾化溼作用，藿香具有化溼、止嘔、解暑的作用，二者與清熱解毒、疏散風熱的金銀花合用，可起到很好的化溼解表效果。
藿香葉粥：鮮藿香葉20克，煎湯待用。先用粳米100克煮粥，加入煎好的藿香煮沸，即成藿香粥，每天服用2次。具有健脾、化溼、解表的作用。
