天氣寒冷，萬物收藏。細心的媽媽應該給寶寶做一個禦寒美味粥抵抗寒冷，保證身體的健康。
白木耳蘋果瘦肉粥（適合1歲以上的寶寶）
材料：
乾白木耳10克、蘋果半個、瘦豬肉100克、水6杯、米半杯、枸杞6粒、幹澱粉少許、鹽少許
做法：
⒈將白木耳泡發後洗淨，剝成小片。蘋果洗淨去籽，切成小塊;瘦豬肉洗淨，切成約1釐米的厚片，再用少許澱粉拌勻備用。
⒉取一深鍋，加入水和米，以小火慢慢煮開。
⒊放入備好的白木耳和蘋果，繼續煮15分鐘。
⒋加入瘦肉片和枸杞，繼續煮10分鐘後，加入少許鹽，攪拌均勻即可。
羅漢粥（適合1歲以上的寶寶）
材料：
幹香菇10克、胡蘿蔔10克、竹筍10克、溼黑木耳10克、溼白木耳10克、草菇10克、水6杯、米半杯、鹽少許、色拉油少許
做法：
⒈香菇用冷水泡軟，去蒂並倒掉水。將香菇擠幹水後切片，拌入少許色拉？油備用。
⒉胡蘿蔔洗淨切成粒，竹筍洗淨切成丁，白木耳、黑木耳、草菇洗淨，連同竹筍一起用滾水燙一下撈出備用。
⒊取一深鍋，加入水和米，煮15分鐘，加入備好的所有材料繼續煮5分鐘後，放入少許鹽拌勻即可。
