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日常導致前列腺的壞習慣

來源:妖孽男    閱讀: 1.84W 次
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  前列腺炎可分爲非特異性細菌性前列腺炎、特發性細菌性前列腺炎(又稱前列腺病)、特異性前列腺炎(由淋球菌、結核菌、真菌、寄生蟲等引起)、非特異性肉芽腫性前列腺炎、其它病原體(如病毒、支原體、衣原體等)引起的前列腺炎、前列腺充血和前列腺痛。

日常導致前列腺的壞習慣

日常導致前列腺的壞習慣

1、久坐

坐位可使血液循環變慢,尤其是會陰部的血液循環變慢,直接導致會陰及前列腺部慢性充血淤血。會陰部、前列腺的充血,可使局部的代謝產物堆積,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不暢,導致慢性前列腺炎的發生。

2、騎車

騎車與久坐的道理一樣,可造成會陰及前列腺局部的充血,血液循環障礙,長此以往則造成前列腺炎的發生。如騎車較久會直接壓迫會陰前列腺部,可出現會陰部麻木不適,會陰疼痛,排尿時尿道痛,排尿困難,腰部痠痛等症狀,這也是我國男性慢性前列腺炎高發的主要因素之一。

3、飲酒

酒進入人體內能加快血液循環,擴張血管,尤以擴張內臟血管最爲顯著。對原有慢性前列腺炎和前列腺肥大的患者來說,大量飲酒是非常有害的,因大量飲酒能損害人體的防禦機能,使人體維生素缺乏,降低呼吸道的防禦功能,損害肝臟及腎臟,引起貧血等,使細菌、病毒及其他微生物容易入侵,促使感染和舊病復發的機會大大增加。

4、吸菸

吸菸所產生的煙霧中有大量有害成分,主要有尼古丁、焦油、氬氫酸、一氧化碳等,會使機體自身識別、消滅和清除抗原異物的生理功能降低。

如何預防前列腺炎

1、不要憋尿:憋尿會造成膀胱過度充盈,使膀胱逼尿肌張力減弱,致排尿發生困難,容易誘發急性尿瀦留。

2、不過勞:過度勞累會耗傷中氣,中氣不足會造成排尿無力,易引起尿瀦留。

3、適量飲水:以發揮排尿對尿路的機械沖洗作用,白天應多飲水,夜間也應適量喝水。

4、氣候寒冷時做好保暖,預防感冒。

5、按摩小腹:點壓臍下氣海、關元等穴,有利於膀胱功能恢復。

6、避免久坐:久坐可加重痔瘡等病,又易使會陰部充血,引起排尿困難。

7、節制性生活:以防前列腺充血,發生急性尿瀦留。

8、不食辛辣食物:辛辣刺激性食物,既可導致性器官充血,又會使痔瘡、便祕症狀加重,壓迫前列腺,加重排尿困難。

9、忌飲酒:飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而易誘發急性尿瀦留。

10、良好的心理狀態和充足的睡眠,有助於該病的康復。

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