一、飲食不節
乙肝患者的飲食當以清淡、營養豐富的食物爲主，避免多吃油膩、油炸、辛辣食物，這些食物難以消化，會加重胃腸負擔，肥甘厚味之品，容易鬱結腸胃，化爲溼熱，損害脾胃，誘使肝炎發作。
二、過度勞累
過度勞累（包括繁重的體力勞動和腦力勞動），可以破壞機體相對平衡的免疫狀況，促使乙肝病毒複製加劇，肝臟負擔加重，導致肝炎復發。過度勞累的情況有以下幾種：長途跋涉、熬夜、精神高度緊張、工作壓力過大、情緒波動、暴怒和鬥毆以及房事過頻等等。
三、大量飲酒
飲酒是引起肝炎復發最主要原因之一，酒在肝內氧化，形成有害物質乙醛，可以直接損害肝臟，因此肝炎患者必須禁酒。
四、誤服或濫用藥物
肝炎患者因求治心切，往往相信廣告宣傳，服用各種自制中藥製劑;有的長期服用“偏方”、“驗方”，有的用藥不符合適應症，硬性亂用;有的重複大量使用所謂保肝藥;有的誤認爲中藥沒有毒副作用，不加選擇隨便使用。肝臟在這些零亂、複雜的藥物形成的化學反應的影響下，炎症和中毒情況越來越重，肝功損害日見加重。變更環境患者在病情平穩後不久，就改變原有的生活習慣和生活環境，如出差、旅行等，因生活環境、水土條件變更，造成體內環境紊亂而出現肝功異常。
五、季節變化
肝炎發作的季節各不相同，春、夏兩季爲肝炎容易發作季節，秋冬季發作者相對較少，四季肝功波動的概率分別是：春季波動者約佔22.94%，夏季佔23.85%，秋季佔9.17%，冬季佔18.34%。現在夏季正來臨，乙肝患者更應注意，不過夏季雖然發病率高，但夏季乙肝治療的效果也是不錯的。
六、患其他疾病
感冒、腹瀉、膽囊炎、大出血也可以導致肝功波動。
希望乙肝患者看後能引起重視，並有所幫助。
