人對於某些事物會有恐懼的心理，但是如果對於一些常見的事情恐懼，那可能就是一種心理疾病了，生活中常見的恐懼疾病有哪些呢?下面一起來看看生活中常見的恐懼症和治療方式吧。
常見的幾種恐懼症
1、單純性恐懼
單純性恐怖是常見的一種，兒童時期多發。如對蜘蛛、蛇或高處、黑暗、雷雨等發生恐怖。
2、社交恐懼
主要是害怕出現在衆人面前，特別是對於被人注意更爲敏感。他們不敢到公共場所，是一種缺乏自信的心態，害怕自己發抖，臉紅、出汗或行爲笨拙、手足無措，引起別人的注意。
3、廣場恐懼
不僅對公共場所恐怖，而且擔心在人羣聚集的地方難以很快離去，或無法求援而感到焦慮。
4、曠野恐懼
患者在經過空曠地方是就發生恐怖，並伴有強烈的焦慮和不安。因此病人怕越過曠野，嚴重時害怕越過任何建築，如害怕跨越街道、橋樑、庭院和走廊等。
恐懼症的治療方法
1、提高自身承受力
雖說恐懼症患者明知引發恐懼的觀念和思想是不合理的，但是由於自身承受能力差，因而不能及時加以克服。因此，對於恐懼症患者而言，及時提高自身素質很重要，只有提高了患者的心理承受能力，因而才能在此基礎上避免恐懼症愈演愈烈。
2、結合心理上的治療
恐懼症本身屬於心理疾病，因而進行心理治療尤爲重要。若是患者自身的症狀實在控制不住的話，不妨定期到心理門診和精神科門診，在專業醫生的指導下進行輔助心理治療，這樣能更加直接的緩解心理上的障礙，以免各項心理不適症狀會發展地更加嚴重。
3、不能產生自責的心理
恐懼症若是長時間存在的話，往往使得患者會產生自責的心理，認爲所表現出的病症都是不應該的。實際上，這樣的心理對於患者的病症是明顯不利的，因而對於恐懼症患者一定要避免再度產生心理上的其他障礙，以免在此基礎上繼發其他的精神障礙。
