色斑是由於黑色素顆粒分佈不均，導致局部出現比正常膚色加深的斑點、斑片。
色斑根據其性質穩定與否分爲定型斑和活性斑。
定性斑：性質穩定不會因爲外界因素的影響而發生變化，一旦去除原部位不會再出現。常見有胎記、色素痣、；老年斑。這類斑一般需醫學方案解決，如：激光去斑、液氮冷凍法去斑、碳化機燒灼法。原理是讓局部黑色素細胞壞死脫落。
活性斑：由酪氨酸酶活動引起的斑，性質不穩定容易受外界日光，內分泌等因素影響使其顏色加深數量增多。常見有：雀斑、黃褐斑、繼發性色素沉着。這種斑因其性質不穩定，變數大一般只能淡化（最好的可以達到80％一般爲50％）
你的色斑夏天重，冬天淡應該是屬於活性斑。而常見的活性斑又有雀斑和黃褐斑。
雀斑：診斷要點：雀斑爲棕褐色或淡黑褐色，芝麻大小的圓形或半圓形的斑點，表面光滑不高出於皮膚，多發生於暴露部位，以面部多見，日曬後顏色加深，秋冬季變淡，從5－7歲開始出現，青春期更明顯。成因：與常染色體遺傳有關，皮損處黑色素細胞經日曬後快速產生黑色素顆粒，沉積於局部皮膚形成雀斑。日常防護措施：避免紫外線照射，要有良好的生活習慣，多吃含VitC的水果蔬菜（少吃鹽），定期到美容院做皮膚護理（補水、保溼）。
黃褐斑：診斷要點：又稱爲蝴蝶斑、肝斑、壬辰斑，多發於面部，呈淡褐色或黑褐色，形狀不規則的斑片，不高於皮膚，對稱分佈於面部，以顴骨面頰多見，病程緩慢。成因：內因（主要原因）內分泌失調（影響新陳代謝），妊辰期黃體酮增多導致色素沉着，慢性婦科病（子宮肌瘤、卵巢囊腫、長期月經不調、婦科炎症等）口服避孕藥，一些慢性病（乙肝、肺結核、腫瘤）外因：紫外線照射，化妝品使用不當（鉛汞重金屬中毒皮膚變黑）長期精神憂鬱，睡眠不足，生活起居無規律，可是黃褐斑加重。日常防護措施：防曬，生活要有規律保證充足的睡眠，多吃含VitC的水果蔬菜及食物，定期到美容院做皮膚護理，到醫院請教醫生找出引起色斑的原發病並進行治療（內治爲主外治爲輔）。
不論你是和遺傳有關的雀斑還是後天的黃褐斑，它的形成原因都應是綜合因素，不可能單方面因素致病，所以都需要內部調養配合好的防治措施，讓色斑儘量變淡。
