在日常生活中，影響牛皮癬病情的因素很多，牛皮癬患者一定要提高警惕。日常習慣與牛皮癬關係密切。有些牛皮癬患者只注重常規的治療，不在乎日常習慣的調節，這是不恰當的。牛皮癬是一種慢性病，在治療上也需要一下漫長的過程，牛皮癬患者除了積極治療以外，還要注意養生良好的生活習慣。
首先，牛皮癬患者醒來以後，最好慢慢起牀，不要猛的起牀，否則牛皮癬患者的血往上衝，造成血壓突然變動，引起頭暈等症狀。比較好的做法是，睜開眼睛後先不起身，躺在牀上活動一下四肢和頭部，5分鐘後再起來。起來以後，患者應該及時補充水分，這樣不僅補充了體內水分所需，還起到了清理腸胃的功效。
第二，牛皮癬患者早晨起牀以後，還要注意上廁所，這樣有利於患者體內毒素的排出。患者如果還沒這個習慣要努力去培養，比如多吃高纖維食品，如白菜、白薯等粗糧，並且在早上起來後不管有沒有都去下側所，久而久之，習慣會成爲自然的。還有，牛皮癬患者早起以後養成洗澡的習慣也是非常有益的。
