皮膚是人體最大的器官，一個成年人的皮膚表面積約爲1.6平方米，無論是面積還是重量，都是人體器官之最，起到重要的作用。雖然皮膚是人體健康不可或缺的一部分，但許多人對皮膚健康知識卻知之甚少。在2016年5月25日國際愛膚日來臨之際，家庭醫生在線特別邀請廣東省皮膚病醫院理療科副主任曲永彬副主任中醫師來爲廣大網友普及皮膚健康的相關知識。
皮膚對人體健康起到四大功能
皮膚指身體表麪包在肌肉外面的組織，是人體最大的器官。由表皮層、真皮層、皮下組織三大層次組成。其中表皮層是皮膚與外界接觸的第一層皮膚。
作爲人體的第一道屏障，皮膚有哪些主要的功能和作用呢?首先，皮膚是人體與外界的交通途徑，通過皮膚實現物質交換。比如分泌油脂、排泄代謝產物等，都是通過皮膚排泄出人體。
其次，對人體起到保護作用。皮膚可以抵擋外來損傷，包括緩衝機械壓力，曲永彬副主任解釋道，“有了皮膚的保護，這使內臟不至於受到重大傷害。”
再有，皮膚還具有調節作用。皮膚是體溫調節重要器官，曲永彬副主任舉例說道，“人體在發燒時，出一身汗燒就退了。這是因爲出汗可以帶走人體熱量，進行體溫調節。”
最後，人體的免疫調節與皮膚息息相關。皮膚很多疾病與人體內臟有關係。銀屑病可能與多代謝代謝綜合徵有關，高血脂甚至心血管有關係。例如系統性紅斑狼瘡是典型的有系統損害的疾病，在皮膚表現皮膚紅斑等症狀，實則內臟也出現問題。
你的皮膚健康嗎?這些標準要知道
所以大家要重視皮膚健康，曲永彬副主任表示，不要以爲皮毛刺激就無大礙，皮膚不單止是一張皮而已，它甚至與五臟六腑都有密切關聯。那麼，怎樣的皮膚纔是健康的皮膚?
曲永彬副主任表示，對黃種人而言，健康的皮膚要潤澤，看上去皮膚顏色是紅黃均勻、顏色黃中透一點紅，有光澤的皮膚，不幹也不過於油膩。
其次，毛髮正常，不稀不密，不長不短，曲永彬副主任表示，有些人毛髮過長其實並不健康，而沒有體毛也不正常，健康的皮膚上要覆蓋一層正常的毛髮。
另外，指甲也是判斷皮膚是否健康的重要標準，曲永彬副主任表示，指甲應紅潤含蓄，堅韌而呈弧形，並且平滑而有光澤。
