一項調查發現，41%的人含漱口水的時間不夠30秒。
臺北市牙科楊醫師表示，漱口水的主要成分是氟化物、木糖醇、抑菌劑、酒精及精油等，建議大家含漱口水的時間至少應在30秒到1分鐘，才能達到抑菌的效果。成年人一次使用量約爲15～20毫升即可，不用加水稀釋。
而且，調查發現，近九成人認爲清涼刺激的漱口水才能清潔口腔；近四成人認爲，漱口水酒精濃度越高越有效。楊醫生強調，人體口腔環境是中性的，使用過度清涼刺激或含有過多酒精的漱口水，都可能令口腔黏膜受損，反而會使有害物質趁虛而入。建議選購中性、溫和的漱口水。
不過，漱口水只是輔助口腔清潔的手段，潔牙應以刷牙和使用牙線爲主；接受牙齒矯正、植牙以及牙周病治療期間，需要使用較高濃度的漱口水。
