對於鼾症的病因的認識我們必須要綜合多重角度家一樣分析，專家指出鼾症是由於不合理的生活習慣總成的，所以分析鼾症的病因要具體問題具體分析，接下來我們就對鼾症的病因做詳細的分析。
鼾症的病因：
1）隨年齡增加，男性在35歲以後、女性在更年期以後，體重明顯增加，特別是頸部有脂肪沉積，可使上氣道的口徑縮小，塌陷性增加，睡眠呼吸暫停綜合徵的發病率隨之上升。
2）長期打鼾也能改變上氣道的肌肉及頜面部的骨骼結構，從而影響上氣道的形狀及口徑，尤其是兒童時期，由於身體尚處於發育階段，打鼾可以引起類似佝僂病的雞胸表現，胸廊下端內凹，頜面部發育異常，從而加重病情。
⑶誘發因素：飲酒、吸菸、呼吸道感染、過敏等原因都可以促使單純性打鼾者在睡眠時發生呼吸暫停。
關於睡眠呼吸暫停綜合徵的自然病程目前還了解不多，現有的資料表明，打鼾患者將來很有可能發生睡眠呼吸暫停。睡眠呼吸暫停綜合徵的病情也是由輕到重，逐漸發展的。
上述鼾症的病因是綜合多方面因素考慮的，專家指出常見的吸菸、酗酒等習慣是造成鼾症的病因之一，所以爲了避免鼾症的發生，我們必須要養成好的生活習慣。
