如何正確使用開塞露呢?
1、成人一次用20毫升/支，兒童用10毫升/支。
2、用前檢查塑料瓶剪口是否平滑，防止擦傷直腸黏膜。
3、左側臥位，開塞露管口插入前，塗上油或少許溶液於管壁上，放鬆呼吸，慢慢注入，保留10分鐘。
實際上，對於便祕，與其把重點放在用藥治療上，不如把重點放在防治便祕上。
可以採用下列措施防便祕：
1、加強體能鍛鍊。
2、揉腹，每日做收腹提肛運動。
3、養成定時排便的習慣，克服排便時看書報的習慣。
4、合理飲食，多吃水果、蔬菜，少吃高脂飲食，多飲水。
5、使用微生態製劑。便祕患者常常缺乏雙歧桿菌，補充微生態製劑後不僅調節了腸道菌羣，而且可以促進腸道平滑肌的收縮，有利於排便。
