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山藥排骨湯的做法詳解

來源:妖孽男    閱讀: 2.16W 次
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山藥排骨湯的做法詳解

山藥排骨湯的做法|山藥排骨湯怎麼做

原料:

排骨、山藥、胡蘿蔔、枸杞、白醋、鹽。

做法:

1、排骨斬段,用清水沖洗乾淨。

2、熱鍋下少許油,油熱後下薑片爆鍋,下入排骨段,炒至變色。

3、加入足量的清水,大火燒開後,滴同滴白醋,轉小火煲90分鐘左右。

4、胡蘿蔔,山藥去皮洗淨切滾刀塊。加入排骨湯裏

5、大火燒開,再小火煲至胡蘿蔔山藥熟爛,加鹽調味,撒入枸杞,再煮5分鐘即可。

注:

1、排骨湯里加入幾滴白醋,骨頭裏的鈣質更容易溢出,有利於吸收。

2、山藥支皮後很容易變色,最好隨用隨處理。

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