對於身體寒溼重的病人,每週一次用艾葉水泡腳是可以,但用艾葉水泡腳的同時,必須停吃寒涼的食物還可以在用艾葉水泡腳同時,喝上一杯生薑紅棗水即去了寒又不瀉氣。有些人身體非常虛弱,虛不受補,吃一些補益身體的食物就會牙痛、口腔潰瘍等,你就等什麼時候上火了再用艾葉水泡腳,沒火時就繼續食補,每天堅持用溫水泡腳,如果仍然必須停掉所有寒涼的食物,不要再有寒溼侵入,慢慢地你就會發現再吃補益的食物身體也不容易上火了,而且體質在慢慢地增強。以後還是一樣,只要沒有明顯上火時,每天只用溫水泡腳,不要用艾葉水泡腳。
艾葉性味:
③《本草再新》:入心、腎二經。
外用:搗絨作炷或製成艾條薰灸,搗敷、煎水薰洗或炒熱溫熨。
艾葉的功效 與作用 功用主治:理氣血,逐寒溼;溫經,止血,安胎。治心腹冷痛,泄瀉轉筋,久痢,吐衄,下血,月經不調,崩漏,帶下,胎動不安,癰瘍,疥癬。
艾葉作用:
①《別錄》:主灸百病。
可作煎,止下痢,吐血,下部匿瘡,婦人漏血。
利陰氣,生肌肉,闢風寒,使人有子。
②陶弘景:搗葉以灸百病,亦止傷血。
汁又殺蛔蟲。
苦酒煎葉療癬。
③《藥性論》:止崩血,安胎止腹痛。
止赤白痢及五藏痔瀉血。
長服止冷痢。
又心腹惡氣,取葉搗汁飲。
④《唐本草》:主下血,衄血,膿血痢,水煮及丸散任用。
⑤《食療本草》:金瘡,崩中,霍亂,止胎漏。
⑥《日華子本草》:止霍亂轉筋,治心痛,鼻洪,並帶下。
⑦《珍珠囊》:溫胃。
⑧《履巉巖本草》:治咽喉閉痛熱壅,飲食有妨者,搗汁灌漱。
⑨《王好古》:治帶脈爲病,腹脹滿,腰溶溶如坐水中。
⑩《綱目》:溫中,逐冷,除溼。
⑾《本草正》:闢風寒涅,瘴瘧。
⑿《本草再新》:調經開鬱,理氣行血。