按摩哪裏可以排出體內毒素
1、按摩太沖穴
太沖穴是足部的一個穴位，大家都知道，肝臟毒素積累太多會引起面色發黃，按摩太沖穴可以幫助肝臟排毒、通達肝氣，平常生活中，我們可以用拇指按揉太沖穴3-5分鐘，直到有痠疼的感覺。
2、按摩少府穴
少府穴位於手部，這個穴位是手少陰心經的一個穴位，可治療心悸、胸痛的疾病，專家表示，夏季多多按摩少府穴可以消除心火排心毒。按摩少府穴可以適當有點力氣，左右手換着按壓可以平復心神。
3、按摩合谷穴
合谷穴也就是俗稱的“虎口”，按摩這個穴位的好處有很多，最重要的是它可以幫助我們消除肺部的毒素，經常按摩合谷穴可以加快新陳代謝。
按摩哪裏可以美容養顏
利用按摩排出體內的毒素是美容養顏的第一步，接下來我們就來看看按摩哪裏可以延緩衰老、容光煥發。
1、按摩太陽穴
很多朋友認爲按摩太陽穴可以緩解頭暈、頭痛，事實上，按摩太陽穴還可以淡化眼紋，經常按摩太陽穴可以促進眼周氣血運行，氣血充足了眼紋自然就淡了。
2、按摩迎香穴
迎香穴位於鼻翼，這個地方也有讓女性比較擔心的法令紋，法令紋容易顯老態，專家建議，可用雙手指尖按壓鼻翼兩側的迎香穴，長期堅持可以淡化法令紋。
3、按摩承泣穴
如果你覺得自己的眼睛不夠亮不夠水汪汪，那麼按摩承泣穴可以解決這個問題。承泣穴位於瞳孔下方，經常按摩承泣穴可以讓眼部的氣血運行得更快，眼睛得到充足的氣血，自然就會變得更亮更精神了。
按摩讓身體變得更健康
上文小編給大家盤點了有關排毒美容的一些按摩方法以及相關穴位，專家表示，經常按摩身體也可以起到保健的功效，下面就來看看按摩哪些部位可以養生保健。
1、按摩腳底的好處
足部按摩是大家在生活中比較常見的，衆所周知，腳底分佈了很多穴位以及反射區，經常按摩足部不僅可以治療失眠、頸椎病等常見疾病，還有預防癌症的功效。
2、按摩頭部的好處
中醫認爲，頭是精明之府，經常按摩頭部可以緩解頭暈頭痛等症狀，特別是腦力工作者以及工作壓力較大的人羣，睡前按摩頭部可以放鬆精神，提高睡眠質量。
3、按摩胸部的好處
按摩胸部並不一定是女性朋友纔可以做的，專家表示，人們經常按摩胸部可以預防局部肌肉的異常變化，女性朋友按摩胸部還可以預防乳腺癌的發生。
4、按摩腹部的好處
腹部按摩也是生活中比較常見到的一種按摩，按摩腹部可以起到舒肝理氣、開胃健脾的功效，若是遇到痛經、腹瀉、便祕等問題，按摩腹部也可以緩解這些疾病帶來的不適。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
