1、應停用所有的化妝品，讓皮膚有緩衝的時間，如果平時就使用低敏性護膚品，便可繼續使用;如果是初次或偶爾發生敏感現象，而平日又不使用低敏感性保養品，那麼就要選擇具有消炎、鎮靜作用的皮膚專用保養品，在用清水洗臉之後使用。如果有持續發紅的現象，就要去醫院進行脫敏治療，也可將棉花或紗布充分沾溼注射用的生理鹽水後，敷在臉上敏感的部位，這種注射用的生理鹽水，安全性高、滲透力好，具有消腫、退紅、穩定皮膚的功用，一般而言，幾天以後，紅腫現象便會消除。
2、強化肌膚的抵抗力也是有效的基本對策，如睡眠充足、飲食充足均衡、情緒和諧、遠離污染環境及過敏原、減少皮膚的刺激等。輕微的敏感只要處置得宜，很快便會恢復，嚴重時則要迅速就醫。
3、不要擅自用藥。未經皮膚科醫生診斷，不要自行到藥店購買副腎皮質荷爾蒙軟膏使用，這是傷害皮膚的做法。因爲它對抑制炎症雖然有效，但長時間使用會產生副作用而危害到健康。
對於治療皮膚過敏的外用激素類藥物如皮炎平、尤卓爾 （丁酸氫化可的鬆 ）、艾洛鬆 （糠酸莫米鬆 ）等，應注意 ：
a.不要塗在臉上 ，因爲這類藥會引起表皮萎縮、色素沉着等，對面部皮膚會造成不可逆的損壞。
b.要在醫生明確診斷後使用，因爲這類藥物並非對所有的皮膚瘙癢都有效，把體癬、疥瘡等誤認爲是過敏而盲目使用這類藥物 ，是目前患者自主用藥中一個很常見的誤區。
