對於男性來說各種性功能障礙疾病都是避之不及的，特別是陽痿早泄更是大家想躲的遠遠的，在生活中有一些朋友認爲想遠離早泄的陽痿需要有必要的忌口，這種認知是否正確呢？
1、不必忌口
民間流傳的一些說法，如吃絲瓜會得陽痿等，這樣的說法是沒有道理的，所以想要預防陽痿早泄是不需要忌口的，這樣可以減輕負擔的同時，也可以減輕壓力，這樣讓身體虛弱的人羣可以通過食物得到補充和緩解，有預防早泄的作用。
2、飲食調養
多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等，這樣的食物都是溫補的食物的類型，而且含有很豐富的激素，可以促進男性精子的發育和增加質量的作用，從而可以提高性慾，有壯陽的作用，而且平時應該經常吃牛肉啊，雞蛋等食物，對於補充鋅元素也是不錯的選擇，可以提高性能力的同時，具有補充能量增強抵抗力的作用。
3、提高身體素質
身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素，所以平時的時候可以選擇一些體育的運動，這樣可以活動筋骨的同時可以增強自己的體質和抗病的能力，同時要注意休息，不要過度的疲勞，這樣可以增強身體素質的同時防止一些男性經常出現的陽痿早泄等問題。
男性早泄是一個比較普遍的問題，平時的生活習慣很重要。養成了良好的生活方式自然就可以減少早泄的發生。比如說多吃一些壯陽的食物，堅持運動，提高機體的抵抗能力，最大的問題還是要消除心理壓力，只有這樣才能減少早泄的發生。
早泄陽痿雖然會給我們帶來極大的困擾，但是如果我們對這些疾病過於緊張，反而會把它們招惹到自己的生活中，所以，大家對於預防的方法一定要辨別清楚哦。
男人陽痿早泄怎麼辦
在陽痿早泄的治療過程中，對自己心裏疏導治療，並且輔以藥物治療，才能早日達到治療之後的最佳效果。夫妻雙方在陽痿治療過程中，都應該建立信心，增強意念觀控制，並且保持心理狀態的穩定。男性適當放鬆對性的在意性，不能過分緊張，女方對丈夫的陽痿或者早泄不做急躁厭煩的表示。
丈夫有陽痿早泄，女性一定不要嫌棄，應該配合治療，並且叮囑丈夫進行治療過程中及至之後的護理。禁止手淫，節制房事，避免劇烈的性慾衝動，避免用重複性交的方式延長第二次的性交時間，這樣有損於健康，並不可取。性生活前的情緒對射精的快慢有很大的影響，應該避免憂慮，激動和緊張，要樹立信心，配合治療。妻子要體貼，安慰丈夫，切忌責難和威脅，過分責難和威脅只會達到事與願違的效果，相信在妻子的幫助下，男性朋友一定能夠早日擺脫陽痿早泄帶去的痛苦，恢復往常生機。
陽痿早泄的治療過程中輔以藥物治療非常必要。治療過程中，或者治療後期，建議到正規的醫院開一些適合的藥物進行輔佐治療，定期去醫院做一個相關的檢查，嚴格按照醫生囑咐進行用藥，放鬆心情，規律生活，才能早日達到徹底治療陽痿的目的。下面介紹一下陽痿早泄的手法治療。
