1、毛豆味甘、性平，入脾、大腸經；具有健脾寬中、潤燥消水、清熱解毒、益氣的功效；主治疳積瀉痢、腹脹羸瘦、妊娠中毒、瘡癰腫毒、外傷出血等。因毛豆是黃豆的嫩豆，其所含的卵磷脂成分豐富。2、刀豆刀豆含有尿毒酶、血細胞......

>>>點擊進入：科學餵養防小兒貧血燕麥和全麥類大腦需要持續的葡萄糖以供給能量，而燕麥和全麥類食物可大量提供葡萄糖。其中所含的纖維幫助調節葡萄糖釋放入血，另外，燕麥和全麥類食物含B族維生素，可營養神經系統。瘦牛肉瘦牛......

雌激素主宰女人的風華與衰老，而大豆是天然雌激素補充劑，所以常食豆類的女人更美麗更抗老。每天一杯豆漿，就可以補足一天的雌激素。在打豆漿的時候加些輔料還能起到養生功效。小編爲你推薦8款豆漿食譜，簡單易做。一起看看......

今年，我們重點放在了推廣前列腺癌的篩查上。法國泌尿學會特拉克教授告訴《生命時報》記者。在法國，前列腺癌的致死率在所有腫瘤中佔據第二。但事實上，前列腺癌是較容易治癒的癌症之一，如果能早治，95％的患者能痊癒。但現在患......

秋季已經在我們不知不覺中來臨，很多人一不小心就出現各種身體不適，那麼進入秋季應該注意哪些呢？秋季排毒又哪些方法呢？進入9月，不覺我們已經入秋有半個月了，雖然仍感覺炎熱，但早晚都能感覺到一絲秋意。進入秋天，由於晝夜溫差......

豆製品一直是大衆推崇的健康食品，但是，並不是人人都適合食用豆製品的。對於有些男性來說，豆製品吃多了可能會傷腎。首先，中醫認爲豆腐等豆製品大多性偏寒涼，因此，胃寒體弱、脾腎虧虛、陽虛易腹瀉以及常出現遺精、滑精的男性......

飲食搭配合理也是可以起到減肥的作用的。那麼夏季減肥食譜有哪些?編將爲大家帶來的是夏季減肥食譜，想要在夏天來臨之前，把這堆肥肉乾掉，那就一定要看看哦。夏季減肥食譜一：吃雞鴨肉少吃豬肉減肥者可以吃哪些肉類?雞鴨肉中......

發物中所含的激素等生物活性物質能增強癌細胞的活性，加強其互相間信息傳遞的能力，使其更有能力大量繁殖及抵抗免疫系統的攻擊。蛋白質是人體細胞繁殖的建築材料。癌細胞在擴散過程中大量繁殖，需要大量優質蛋白質來做其繁......

生活中有不少的女生也會長鬍子，也稱爲是脣毛。聽身邊的人說多吃豆類可以不長小鬍子，那麼這是真的嗎？跟隨小編來看看女生脣毛重吃什麼好吧。多吃豆類製品可淡化脣毛豆類食品尤其是黃豆富含大豆異黃酮，這種物質可以平衡體內......

1、坐飛機之所以不能多吃豆類食品，是因爲豆類食品吃多了會引起腹脹，身體不舒服還會排氣。2、飛機在高空飛行過程中產生的氣壓變化，會讓人體放屁排氣，排出的氣體很不容易消散，這會造成不好的影響，既讓自己尷尬，也影響飛機上的......

豆類含有豐富的營養，對於減肥的人士來說更是不可缺少的一部分，今天小編給大家分享4種減肥效果好的豆類，一起來看下吧。豆類食品富含纖維素，是絕佳的減肥食品。但是哪種豆豆纔是能減肥的？怎樣吃豆豆才能減肥呢？下面小編就來......

>>>推薦：老人冬季養生吃魚好處多豆飯中各種豆子富含賴氨酸，和大米一起吃可以提高蛋白質的整體利用率，起到更好的降血壓、降血糖、防止動脈硬化等作用。但豆飯不宜天天吃，一次食用也不要過量。對於腎臟排泄能力較弱的老年......

豆類食品是日常飲食必不可少的一部分，豆類食品營養豐富，那麼對於人類來說哪些豆類是必吃的呢?民間有每天吃豆三錢，何須服藥連年的諺語，意思是說如果人們每天都吃點豆類食品，不僅能夠遠離疾病的困擾，還可輔助治療一些疾病。......

飲食減肥一直都是比較受歡迎的一種有效減肥方法，想要減肥可以吃哪些食物呢？下面介紹5種能消脂的豆類。豆類食用品的營養價值是有目共睹的，其熱控減肥功效也得到了各界的一致認可。現代科學研究表明，豆類食材能夠熱控減肥，......

黑豆黑豆具有調中下氣、活血、解毒、利尿、明目的功效，黑豆中含有豐富的維生素E，能清除體內的自由基，對於預防癌症、糖尿病等也具有良好的功效，乳腺癌患者可以適量食用。推薦食譜：黑豆芝麻豆漿原料：黑豆110克，花生米100克，黑......

上述研究發表於《國立癌症研究院期刊》(JournaloftheNationalCancerInstitute)期刊，研究人員觀察超過61，000位38到76歲的婦女，比較這些婦女卵巢癌與葉酸攝取的相關性，在超過13年的追蹤後，結果顯示，較高的葉酸攝取量與卵巢癌......

豆腐是以黃豆、青豆、黑豆爲原料，經浸泡、磨漿、過濾、煮漿、加細、凝固和成型等工序加工而成最廣、最大衆化的烹飪原料之一。豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸......

高纖維食物有益成分多大腸癌是西歐和美國發病率最高的癌症，發病率僅次於肺癌。西方飲食以肉類和動物脂肪爲主，容易刺激腸道產生致癌的物質。西方各國科學家的研究表明，飲食中如果富含纖維，就會大大降低大腸癌的發病率。有......

豆類製品能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險。然而健康養生提醒，豆類製品並不是十全十美的，它含有某些抗營養因素，不僅不利於人體對養分的消化吸收，反而有害健康。豆類中含有抑制劑、皁角素和外源凝集素，這些都......

豆類食物一直以來都是非常好的減肥食品，那麼平時我們應該怎樣利用豆類食品來減肥呢？下面小編就要推薦給大家幾種豆類減肥食譜，幫助大家快速的達到瘦身減肥的目的，同時還能吃出健康，吃出好氣色。1.綠豆綠豆含有豐富的鈣、鐵......