孕媽咪妊娠紋成因及攻略

孕媽咪妊娠紋成因及攻略

妊娠紋成因:當女性懷孕超過3個月時,增大的子宮突出於盆腔,向腹腔發展,腹部開始膨隆,受增大的子宮影響,皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長。尤其是懷孕6個月後更加明顯。當超過一定限度時,皮膚彈性纖維發生斷裂,腹直肌腱也發生了......
2023-11-26
創可貼戶外的急救攻略

創可貼戶外的急救攻略

由於創可貼的結構所限,一般只能用於較爲表淺、傷口整齊乾淨、出血不多而又不需要縫合的小傷口,從而起到暫時止血、保護創面的作用。但應該注意,使用時間不宜過長。常見到有人直接把創可貼覆在傷口上,這是絕對不正確的,非常......
2023-11-18
不同膚質的美白攻略

不同膚質的美白攻略

乾性肌膚皮膚特徵:肌膚乾燥缺水,秋冬季尤爲明顯,是色斑形成的根源。容易長皺紋、細紋,不易長痘。美白公式:從補充肌膚水分入手,保溼是第一位的工作。以充足的水分營養滋潤肌膚,維持肌膚正常代謝,抵抗乾燥與色素的沉着。美白建......
2023-11-17
新婚小家庭的三大幸福攻略

新婚小家庭的三大幸福攻略

尊重伴侶的愛。與人交往,尊重是第一要素。無論是影視作品、小說戲曲,我們經常可以看到婆媳爲了一個男人的愛而爭風吃醋。小雪就問過丈夫一個傻問題:要是我和你媽一起掉進水裏,你先救誰?其實靜下心來想想,就不難分清:一個人......
2023-11-24
產後後遺症擊退攻略

產後後遺症擊退攻略

當你生下一個寶寶,除了懷疑、興奮之餘,體會最深的莫過於身體帶來的疼痛和虛弱感。因爲分娩後,除個別器官外,全身各組織器官,特別是生殖器官都要恢復到妊娠前的狀態。這個過程不但漫長,還需要一個平和的心態和專業的知識。一......
2023-11-20
上半身肥胖美眉的減肥攻略

上半身肥胖美眉的減肥攻略

臉頰瘦身難度指數:★★★贅肉特性:臉頰鬆軟贅肉多,形成圓嘟嘟的蘋果臉。推薦方法:敲擊法+按摩法1、敲擊法。早晚洗臉後,雙手輕輕拍打或敲擊臉部,待臉頰呈微紅爲止。此方法不但能促進臉部血液循環,使臉色變紅潤,還能達到修緊面......
2023-11-19
有哪些消除黑眼圈的攻略

有哪些消除黑眼圈的攻略

生活的奧祕無處不在,往往能從最平實處見奇絕。在我們的周圍,其實有很多常見的東西是可以用來消除黑眼圈的,我們稱之爲奧祕。現在,很多的方法早已被諸多姐妹們所熟悉了,這些方法未必立竿見影,但是當我們隨手選擇時,或許就有神......
2023-11-15
幼兒秋季護理攻略大全

幼兒秋季護理攻略大全

從中醫的角度來說,秋氣主燥,燥易傷肺,如因着涼而使免疫力下降,無力抵禦外邪,就會出現肺及呼吸道疾病,如發燒咳嗽、支氣管炎、肺炎,還可出現四肢痹症等。而從西醫的角度來說,夏轉秋溫差大,但成人對溫度遠遠沒有小孩敏感,寶寶很容......
2023-11-06
它們來了寒冬走了

它們來了寒冬走了

寒症,其主要原因不是攝入熱量不夠或身體脂肪不夠,而是身體血液循環不好和缺乏某種維生素導致的。如果您有這樣的苦惱,不妨試試專家推薦的幾款能幫您抗擊寒冷的冬季暖身餐。暖身攻略1:多吃胡蘿蔔,激活內臟和血液適宜人羣:心......
2023-11-27
兒童10大意外傷害防範攻略

兒童10大意外傷害防範攻略

殺手1:跌落傷兒童意外傷害中墜樓事故常常發生,大多因家中未安裝防護欄而從窗戶或陽臺墜下,有些小孩墜樓事件,是家長不在家,將小孩獨自留在家中釀成事故。家長一定要爲孩子的做足安全防護措施,在兒童活動較多的地方,最好安裝......
2023-11-07
糖尿病腎病防治攻略

糖尿病腎病防治攻略

糖尿病是一種全身代謝紊亂性疾病,由於糖尿病病人的胰島素相對或絕對分泌不足,使機體不能適當地利用糖和儲存糖,如此一來會使得糖尿病患者的機體長期處於高血糖狀態,長此以往會導致腎缺氧,繼而腎缺血最終使腎功能受損。近日......
2023-11-22
20天瘦手臂攻略幫你甩掉拜拜肉

20天瘦手臂攻略幫你甩掉拜拜肉

第一步:徒手篇1.目的:使雙臂內側結實。雙手交叉向前推,至兩臂完全伸直,手心向前,保持靜止4-8秒。雙手旋轉收回,做10-20次。2.目的:改善內臂鬆弛。雙手交叉放於腦後,雙臂開始用力向上伸直,手心向上,保持4-8秒,放鬆收回,做5-10次。3......
2023-11-05
艾滋患者日常飲食攻略大全

艾滋患者日常飲食攻略大全

艾滋病病毒感染者和患者在進行藥物治療的同時,還應積極進行營養支持。營養支持的主要目的是促進體內蛋白質合成,爲人體免疫功能的恢復提供必要的營養,貯存能量,維持人體器官功能。下面爲您詳細介紹。從某種意義上說,營養支......
2023-11-20
治療酒渣鼻的完全攻略

治療酒渣鼻的完全攻略

小王35歲,但卻患了煩人的酒渣鼻。平時用化妝品加以掩蓋,但也難以達到理想的效果。爲此她非常煩惱,很想通過一種特別的療法將疾病治好,但又不知從何下手……事實上,像小王這樣的患者在生活中大有人在。酒渣鼻是......
2023-11-07
電腦一族的護眼攻略

電腦一族的護眼攻略

電腦護眼攻略步驟目前,一種神祕的電腦護眼攻略在白領中流行:桌面-》右鍵-》屬性-》外觀-》高級-》項目選擇(窗口)、顏色1(L)選擇(其它)將色調改爲:85。飽和度:123。亮度:205-》添加到自定義顏色-》在自定義顏色選定點確定-》確定......
2023-11-09
吸走油光 使用吸油麪紙攻略

吸走油光 使用吸油麪紙攻略

>>>推薦:炎夏控油小技巧齊分享在挑選適合自己的吸油麪紙之前,首先要了解如今吸油麪紙的種類。一般來說,吸油麪紙分爲以下幾種:1粉質的吸油麪紙--上面含有細微的白色粉質,將去油與補妝兩種作用二合爲一,比較適合有化妝習慣的......
2023-11-25
電腦男防輻抗衰新攻略

電腦男防輻抗衰新攻略

上網雖不致如臨大敵,但對厲害的電磁輻射還是應做足面部功夫。我們也不想因上網而導致皮膚提前衰老吧?靜電對皮膚有負面作用皮膚科專家認爲,這是由於電腦在開機時會產生靜電,而靜電作用對皮膚有傷害,靜電會使熒光屏吸附灰塵......
2023-11-20
攻略:三八節怎麼送禮

攻略:三八節怎麼送禮

一、給老婆/女友送什麼禮物?溫情內衣:爲了博得女士們的好感,男同胞可以在三八婦女節來臨之際,給妻子挑一套內衣,或者是情趣內衣,或者是塑身內衣、保健內衣也或者是保暖內衣等,都是增強感情的一個好機會哦,一定不可錯過。精美......
2023-11-18
瘦身攻略 游泳不瘦的原因

瘦身攻略 游泳不瘦的原因

游泳的健身效果得天獨厚首先,我們來認識一下游泳。游泳是一項全身性運動,有助提高你的心肺功能,而且能鍛鍊你幾乎所有的肌肉。尤其是堅持有規律的強化訓練,幾個月的功夫就能使你脫胎換骨。在水中,人的骨骼得到了充分放鬆,可......
2023-11-15
春季飲食養生攻略 健康一個春天

春季飲食養生攻略 健康一個春天

飲食:宜食辛甘發散之品飲食調養方面要考慮春季陽氣初生,宜食辛甘發散之品,不宜食酸收之味。《素問·藏氣法時論》說:肝主春,……肝苦急,急食甘以緩之,……肝欲散,急食辛以散之,用辛補之,酸瀉之。......
2023-11-11