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秋季乾燥肌膚補水攻略
又到了涼爽的秋季,愛美的女士們可要注意了,秋天的皮膚最容易出現脫皮、瘙癢,甚至手足皸裂等症狀。爲此專家特別提醒大家,要預防或緩解由於皮膚乾燥而出現的問題,除了補水別無他法。體外補水三多洗對於體外補水,大家都很注重......
2023-11-20
網友總結“防走光祕籍”和“公交車上防狼攻略”
天氣一天天變熱,許多愛美的女性都穿上了超短裙、迷你裙、低胸衣等清涼的夏裝,然而這也引起了一些好色之徒的注意。近日,有西安網友發帖稱,他在乘坐公交車時看到一名男子用手機攝像頭偷拍短裙美女的裙底。女性如何有效防止......
2023-11-21
旅遊逃票該不該 “逃票攻略”網上氾濫
旅遊逃票該不該五一假期到來,各種景區的逃票攻略頻現網絡,其中一些攻略不乏鋌而走險,有些甚至要穿越懸崖峭壁。其目的,只爲逃避高昂的門票。逃票行爲,到底是無傷大雅的小樂趣還是違背公德的大問題?你覺得呢?國內知名景區票價......
2023-11-17
更年期保健攻略:飲食原則
婦女應該瞭解,更年期它不是一種疾病,而是人生旅程中必然要經歷的一個過程。更年期女性要如何做好保健工作呢?1、擁有良好的心態步入更年期的女性應該正視這個特殊時期,儘量放鬆自己的情緒,保持一個良好樂觀的積極心態。積......
2023-11-05
職場女性解壓攻略
訓練一滲透技能——朋友應對目標——孤寂實戰訓練法則——首先你要清楚,並且時刻提醒自己:你必須有朋友,真正的朋友;你要關心朋友愛護朋友;你必須和朋友保持適當的距離,明白朋友是一種可以......
2023-11-27
春節採購健康年貨全攻略
春節消費八項注意春節臨近,年貨瘋狂。不少年貨還被送到人們的鼻子底下,有些小區擺上了年貨半條街,各種山野貨,以及散裝的糕點、糖果,各種兔年玩偶,都吸引着小區住戶們。買年貨最好去大超市記者發現,這些散裝年貨大多是不知名......
2023-11-23
酒渣鼻3期防治攻略
事實上,像小王這樣的患者在生活中大有人在。酒渣鼻是發生在顏面中央的一種皮膚病。如果發現鼻子及其周圍部位有瀰漫性皮膚潮紅、丘疹、膿瘡和毛細血管擴張,就可能是酒渣鼻。最嚴重時,可以發生結節樣增生成鼻贅。有的患者......
2023-11-07
攻略:三八節怎麼送禮
一、給老婆/女友送什麼禮物?溫情內衣:爲了博得女士們的好感,男同胞可以在三八婦女節來臨之際,給妻子挑一套內衣,或者是情趣內衣,或者是塑身內衣、保健內衣也或者是保暖內衣等,都是增強感情的一個好機會哦,一定不可錯過。精美......
2023-11-18
瘦臉完全攻略大公開
1.面部減肥操有氧按摩:按摩過程中着重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位,能有效預防面部贅肉橫生。準備運動:進行3分鐘有氧運動。第一步:從額頭到太陽穴,雙手按壓3-4次。第二步:雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側,重複1-2次;再以螺......
2023-11-27
有哪些防治蕁麻疹攻略
治療:本病應以藥物治療爲主,同時配合情志、飲食、鍼灸等療法。病情嚴重者,尤其是有過敏性休克或喉頭水腫時,必須立即送醫院救治。預防:蕁麻疹的病因是過敏反應,引起過敏的因素很多,比如藥物,食物,衣物,花粉,化妝品等等。治療應從......
2023-11-16
懷孕前必看的四大優生攻略
你知道嗎?孕期保健並不只在孕婦妊娠時纔開始。對於出生缺陷及其他不良妊娠結局的預防,單純產前保健模式有侷限性。攻略1:遺傳諮詢,評估風險策略某種遺傳病是否會在下一代有再發風險?如何才能提升生育質量?可以在妊娠開始前......
2023-11-18
幼兒秋季護理攻略大全
從中醫的角度來說,秋氣主燥,燥易傷肺,如因着涼而使免疫力下降,無力抵禦外邪,就會出現肺及呼吸道疾病,如發燒咳嗽、支氣管炎、肺炎,還可出現四肢痹症等。而從西醫的角度來說,夏轉秋溫差大,但成人對溫度遠遠沒有小孩敏感,寶寶很容......
2023-11-06
20天瘦手臂攻略幫你甩掉拜拜肉
第一步:徒手篇1.目的:使雙臂內側結實。雙手交叉向前推,至兩臂完全伸直,手心向前,保持靜止4-8秒。雙手旋轉收回,做10-20次。2.目的:改善內臂鬆弛。雙手交叉放於腦後,雙臂開始用力向上伸直,手心向上,保持4-8秒,放鬆收回,做5-10次。3......
2023-11-05
教您一些防治酒渣鼻的攻略
有的患者只是青春期的青少年,而有的患者已是七八十歲的老人。有人患酒渣鼻只有幾年,而有的人已患幾十年。對不同時期的酒渣鼻,防治方法也不盡相同。早期攻略——改變生活方式,適當配用外塗、內服藥。疾病表現鼻......
2023-11-19
五一清便祕攻略12種吸油脂食物
芹菜芹菜在經過腸內消化時可以產生木質素,能有效抑制腸道內產生致癌物,並加快糞便在腸內的運轉時間。推薦吃法:用芹菜煮湯,再將食鹽、牛奶、兩勺麪粉加入湯中,開鍋即可享用。鮮美開胃、健腸。紅薯常吃可以幫助維持體內正常......
2023-11-17
推薦4箇中醫的減肥攻略
清涼的裝扮最容易凸顯你的身材,掃除一切多餘的贅肉脂肪才能讓你更加自信的展現身材。但是五花八門的減肥方法到底該選哪種呢?小編爲你推薦4個減肥攻略!攻略1:中醫傳統膳食+中醫經絡減肥生活中,忽視飲食的營養結構搭配以及......
2023-11-12
創可貼戶外的急救攻略
由於創可貼的結構所限,一般只能用於較爲表淺、傷口整齊乾淨、出血不多而又不需要縫合的小傷口,從而起到暫時止血、保護創面的作用。但應該注意,使用時間不宜過長。常見到有人直接把創可貼覆在傷口上,這是絕對不正確的,非常......
2023-11-18
創可貼妙處多 戶外使用6攻略
創可貼的另類妙用常在戶外走,哪能不受傷。創可貼除了可以護理小規模的傷口,還有許多另類妙用,這些恐怕你還不知道吧:1、暈車的朋友,上路之前隨便找個小飯店要片生薑,用創可貼貼在肚臍上,預防暈車好用的很。2、氣候過於乾燥手指......
2023-11-26
立冬養生 食療進補大攻略
人類雖沒有冬眠之說,但民間卻有立冬補冬之習俗。每逢這天,南北方人們都以不同的方式進補山珍野味,說是隻有這樣到了寒冷的冬天,才能抵禦嚴寒的侵襲。那麼在實際生活中,立冬日我們到底該注意些什麼?怎樣調養是我們今天的主......
2023-11-24
包你瘦 秋日減肥完全攻略
1.早晨一杯溫開水早晨記住,喝一杯溫開水可以疏通腸道,還可稀釋血液黏度,降低血壓,同時記住白開水是最好的飲料,每天喝8杯,可加速新陳代謝,最重要的是你的皮膚會一整天富有彈性和光澤。2.吃豐富的早餐以爲不吃早餐就可以減肥是愚蠢......
2023-11-26
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