世界心臟日:秋冬季易發心髒病 教你護心六大攻略

世界心臟日:秋冬季易發心髒病 教你護心六大攻略

世界心臟日的永恆主題爲健康的心,快樂人生。其宗旨在於激勵人們把靜態的生活方式改變爲積極的行動。呼籲人們摒棄不良的飲食習慣和不良嗜好,使人人都可以擁有一顆健康的心,人人都可享受愉悅的生活。氣候是心血管功能的晴......
2023-11-14
鐵路售票網升級購票更難 網友自制購票攻略

鐵路售票網升級購票更難 網友自制購票攻略

12306鐵路售票網站於9月14日完成升級。不過,近日許多旅客在購票時發現,升級後的12306網站,依然不夠給力,不少網友反應高峯時買票,竟然和在火車站一樣要排隊,不少網友在網上曬購票時的截圖,車票狀態基本都顯示爲排隊等待中,你......
2023-11-15
內調外養 四大美白攻略

內調外養 四大美白攻略

隔離損害隨時護顏臉色不佳,除了內在敵人外,灰塵、紫外線、電腦輻射以及肌膚分泌物和死皮等,同樣是遮蓋肌膚光彩的重要原因。面對這些外在敵人,爲嬌嫩肌膚建築一道屏障十分有必要。很多女孩子沒有使用隔離霜的習慣,惟恐塗抹......
2023-11-25
糖尿病患者飲食排毒攻略

糖尿病患者飲食排毒攻略

大魚大肉的重口味令很多正常人都無法承受,更別說糖尿病患者了,那麼春節過後,如何通過飲食調理來排毒,緩解五臟六腑的壓力呢?綠豆綠豆具有清熱解毒、除溼利尿、消暑解渴的功效,多喝綠豆湯有利於排毒、消腫,不過煮的時間不宜過......
2023-11-06
2013年五一放假安排時間表 五一勞動節請假攻略

2013年五一放假安排時間表 五一勞動節請假攻略

2013年五一放假安排時間表五一勞動節請假攻略清明節剛過,網友大呼祖先生命換來的假,這麼快就結束啦!!許多網友放假意猶未盡,於是乎大家都瞄準了五一小長假,準備再瘋狂一把。《2013年五一放假安排時間表》橫空出世,這讓網友又......
2023-11-10
幼兒秋季護理攻略大全

幼兒秋季護理攻略大全

從中醫的角度來說,秋氣主燥,燥易傷肺,如因着涼而使免疫力下降,無力抵禦外邪,就會出現肺及呼吸道疾病,如發燒咳嗽、支氣管炎、肺炎,還可出現四肢痹症等。而從西醫的角度來說,夏轉秋溫差大,但成人對溫度遠遠沒有小孩敏感,寶寶很容......
2023-11-06
冬季乾燥24小時保溼攻略

冬季乾燥24小時保溼攻略

冬季一系列的問題都在預示着你的保溼要更加給力才行。不想被冬季乾燥狂潮席捲,那就跟着編輯一同24小時保溼攻略走起,讓你從早到晚都水嫩飽滿哦。PART1:DAY20:00~22:00魔性時間帶前保養完畢日本研究指出,晚上8-10點魔性時間......
2023-11-06
摩爾莊園伊蓮的邀請任務攻略大全

摩爾莊園伊蓮的邀請任務攻略大全

來到米勒大街,點擊伊蓮對話,選擇關於伊蓮的邀請!然後來到三兄弟小屋找到梅森,對話選擇關於伊蓮的邀請!。(如果找不到就去梅森小屋)然後來到開心農場,點擊如圖的釘耙兩次,獲得釘耙。之後前往陽光牧場,點擊開心小豬對話,會要求小摩......
2023-11-24
S身材攻略 三招美臀操

S身材攻略 三招美臀操

一、居家美臀練習臀大肌。在髖關節穩定的情況下,雙臂與肩同寬支撐墊上,單膝支撐保持穩定,挺胸沉肩,收緊腹肌。另一側腿擡起與身體保持同一水平。左右兩側交換練習,單側一組12-15次,中間休息不要超過20秒。練習臀中肌。類似......
2023-11-15
準媽媽趕走失眠之攻略

準媽媽趕走失眠之攻略

睡姿不舒服許多專家都建議,懷孕末期最好採取左側睡,以免子宮及胎兒壓迫到下腹的靜脈,造成血液迴流不佳,使得回到心臟的靜脈血液不足,因而使血壓不夠,而影響到媽媽和寶寶的健康。不過,並非所有的孕婦都能習慣左側睡,因此李信謙......
2023-11-27
平安夜吃什麼 平安夜飲食大攻略

平安夜吃什麼 平安夜飲食大攻略

聖誕之夜必不可少的慶祝活動就是聚會。大多數歐美家庭成員團聚在家中,共進豐盛的晚餐,然後圍坐在熊熊燃燒的火爐旁,彈琴唱歌,共敘天倫之樂;或者舉辦一個別開生面的化妝舞會,通宵達旦地慶祝聖誕夜是一個幸福、祥和、狂歡的平......
2023-11-23
分級別清黑頭的作戰攻略

分級別清黑頭的作戰攻略

黑頭就像座死火山,雖然危險性不足以引起特別關注,但它的確是擁有凝脂肌膚的女性之大敵。尤其夏天到了,黑頭問題更加凸現。其實,黑頭輕重級別不同,整治力度和處理方法也不同,才能掃除黑頭,重現光彩無暇美肌。有效的去除黑頭的......
2023-11-21
端午帶寶寶出行旅遊攻略

端午帶寶寶出行旅遊攻略

·寶寶衣服:帶寶寶外出,要儘量多帶衣服。因爲旅途中可能沒有時間清洗衣服,如果請酒店洗的話,會很貴。夏天儘量穿棉質吸汗的衣服。顏色儘量鮮豔一點,拍出來照片效果比較好。另外,帶一歲以內的嬰兒出行還應隨身另備一套......
2023-11-16
推薦4箇中醫的減肥攻略

推薦4箇中醫的減肥攻略

清涼的裝扮最容易凸顯你的身材,掃除一切多餘的贅肉脂肪才能讓你更加自信的展現身材。但是五花八門的減肥方法到底該選哪種呢?小編爲你推薦4個減肥攻略!攻略1:中醫傳統膳食+中醫經絡減肥生活中,忽視飲食的營養結構搭配以及......
2023-11-12
避免寶寶性早熟飲食攻略

避免寶寶性早熟飲食攻略

腎氣過足導致小兒性早熟從中醫的角度來說,人生長髮育有一種重要的物質基礎叫腎氣,腎氣不足或太過都會對兒童的生長髮育產生影響。腎氣不足,孩子身體虛弱,生長遲緩,性發育延遲;如後天補之太過,腎氣過早充盈,過於亢奮,使腎的陰陽......
2023-11-24
怎麼快速祛痘印攻略

怎麼快速祛痘印攻略

而引起這效果的就正是粗大的毛孔還有蔓延成災的痘痘。接下就教你,如何改變改變這囧境。做個真正的美人,而不僅僅是背影殺手……方法一:春季祛痘祛痘印方法全攻略之1:春季祛痘印要注重多補水春季肌膚水油很難......
2023-11-15
夏季坐月子的飲食攻略

夏季坐月子的飲食攻略

夏季坐月子飲食攻略1、適當飲用紅糖水,補鐵、利尿。紅糖的鐵含量很高,還含有多種微量元素和礦物質,能夠促進惡露排出,防治尿失禁。不過,飲用過多會導致新媽媽出汗更多,體內鹽分流失。因此不宜飲用時間過長,最多不要超過10天......
2023-11-17
極品豆沙春捲詳情攻略

極品豆沙春捲詳情攻略

更多推薦:奶油蟹柳春捲攻略詳解極品豆沙春捲材料:紅豆冰糖麪粉植物油雞蛋(奶油可無)均適量教你如何製作極品豆沙春捲更美味:1將麪粉加水(再加雞蛋進去也可以),和成糨糊狀,以手能抓住麪糊,手心向下而麪糊仍能抓住不下滑爲宜,和好......
2023-11-25
孕早期吃什麼好 孕婦懷孕早期飲食攻略

孕早期吃什麼好 孕婦懷孕早期飲食攻略

妊娠前三個月,腹中的寶寶生長髮育相對比較慢,孕婦的食量和孕前不會有很大的差別。但是,由於孕婦在孕早期會產生各種劇烈的嘔吐和厭食等妊娠反應,往往是吃什麼圖什麼,到底孕早期吃什麼比較好呢?孕早期,要多吃一些易消化的清淡......
2023-11-05
冬季也要防曬 冬季防曬攻略

冬季也要防曬 冬季防曬攻略

冬季防曬理由理由一:秋冬季臭氧層變稀薄所以紫外線便乘虛而入,傷害我們的肌膚。尤其是在陰雨的日子,看似沒有陽光,紫外線反而會高到損傷皮膚的臨界值,大家一般都忽略了冬季防曬的重要性,所以肌膚會在不知不覺中受到傷害。理......
2023-11-12