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美70歲老太吃素和雨水貌似40歲
美國一位70歲的婦女AnnetteLarkins,不管從臉還是身材上看起來都只有40歲上下。她的祕訣就是—素食和雨水。當她和她54歲的老公出門時,人們常常會誤解她爲她老公的女兒。單從這一點上,猜測她老公應該很開心。女人抗......
2023-11-18
光吃素防不了冠心病
最近某專家接診了一個患者,這位40歲的張女士由於最近感到胸悶、心悸來就診,經過檢查確診爲冠心病。拿到診斷的她百思不得其解,冠心病不是血脂高的人才會得嗎?我常年吃素啊,怎麼也會得?其實,冠心病作爲一種生活方式病,有着多種......
2023-11-20
肺癌飲食吃素好嗎
飲食是一門學問,若是不注意個人飲食,後果不堪設想,大家都知道,病從口入,特別是對於肺癌病人,一定要科學進行一日三餐。肺癌飲食護理人員一定要照顧好,才能幫助患者在治療中減少痛苦。肺癌飲食以素菜爲主真的好嗎?專家指出:飲食......
2023-11-14
男子靠吃素餓死癌細胞 完全沒有科學依據
家在福州市的前列腺癌患者李先生,在網上看到一些文章說,腫瘤患者不能吃太營養的食物,否則會促進腫瘤加速生長,導致腫瘤變大。於是,老趙長期吃素,限制飲食不敢吃肉、魚等,身體瘦弱反而影響後續治療。癌症患者應該吃素嗎?一味吃......
2023-10-19
專家警告長期吃素 增加老年癡呆風險
前不久,一篇日本醫學權威:吃得越清淡,老化越嚴重的微信被大量轉發,日本專家警告:長期的營養不足,可能降低認知機能,甚至讓死亡風險倍增。如今,人們的健康意識越來越強烈,吃素的人非常多,還有些人想通過吃素來達到減肥的目的。衆......
2023-10-18
吃素太多同樣致癌 吃素食有4大誤區
近日有報道稱,浙江一對老夫婦先後被查出胃癌,醫院給出的結論是:素食吃太多。原來由於家庭條件不好,這對夫婦早餐常以鹹菜下飯,平時飯桌上幾乎沒有葷腥。見此消息,一些市民驚呼,世衛組織前不久還警告紅肉致癌,我們到底該吃葷還......
2023-10-31
產後媽咪吃素有哪些好處
產後素食好處多大部分人都認爲蔬菜、豆製品和穀物只是輔助性食物,肉類、蛋和奶纔是我們營養的主要來源,但國內外數十年的研究表明,蔬菜、水果、豆製品和穀物應該在我們的飲食中成爲主角。好處1:動物比植物毒素多。現在的......
2023-11-17
女性長期吃素的5個危害
隨着越多越明星加入吃素的行列,很多女性也過於盲目吃素。雖然吃素對健康有利,但是合理均衡的飲食纔是保持健康的關鍵。如果女性長期吃素,會對身體產生很多危害。下面我們一起來看看女性長期吃素的危害吧。1、導致不孕近......
2023-11-01
高血壓餐餐吃素也不行!
有的高血壓患者頓頓吃素餐餐不見肉腥,跟吃齋唸佛似的,以爲這樣就能很好的控制血壓,其實不然患者,患者可以根據健康金字塔模型來安排一日三餐。處於底部位置的是日常應該攝入較多的食物,越往上攝入量應越少。食物金字塔的地......
2023-11-26
英國純素者兩年漲700% 這麼吃素才健康
隨着養生保健意識的增強,吃素已經成爲一種飲食方式。在生活中有不少的人已經開始拋棄葷菜改吃素菜了。那麼你知道嗎?其實吃素也是一門學問,吃對了有益健康,吃錯了就會導致不少的疾病找上門來。下面就教教大家怎麼去吃素才......
2023-10-19
預防痛經要經常吃素
痛經是指經期前後或行經期間出現下腹劇烈疼痛、腰痠、甚至噁心、嘔吐的現象,嚴重的會直接影響正常工作和生活。《美國婦產科醫學雜誌》刊載的一項研究指出,吃素有助於緩解痛經。即使不吃全素,每天補充大豆或蛋白質粉,也能......
2023-11-26
怎麼吃素纔算是健康養生
爲了健康,你準備成爲某種程度上的素食主義者,但是又擔心僅僅吃素食,營養不全面反而出現健康問題怎麼辦,這種情況下,優化自己的飲食結構,好好規劃是關鍵哦。素食有哪些好處?素食者更健康少病:素食含有大量的粗纖維,能降脂減肥,防......
2023-10-28
吃素可以預防冠心病嗎
引發冠心病的因素有很多,高血壓、血脂過高、高血糖和肥胖等都是其中的因素。現代人對脂肪和蛋白質攝入太多,容易導致血脂過高。中醫的專家指出,適當吃素是可以預防冠心病的。專家指出,現代人的飲食結構發生變化導致脂肪和......
2023-11-13
適當吃素對預防冠心病很有好處
素食養生之道已被越來越多的人接受,這不僅健康還能預防很多疾病的發生,比如高血壓、心臟病、老年癡呆等等,下面來聽聽專家介紹吃素對預防冠心病這方面的作用。研究證實,適當吃素的人其血液黏度較低,血液在血管中能夠暢通無......
2023-11-16
怎樣吃素才能令營養均衡
吃素的好處衆所周知,不過吃得不對同樣有害無益。例如吃了加工程序過多的加工品,不但營養素少了,其內含的化學物質及色素也會對人體造成影響;烹調時使用過量油脂,反而造成人體負擔。因此,烹煮素食時,就不要使用太複雜的烹調......
2023-11-22
新人舉辦全素婚宴 吃素太多會致癌嗎
吃素已經成爲一種全新的健康生活,吃素能夠遠離各種疾病,但是吃素吃多了真的好嗎?新人舉辦全素婚宴3月15日中午,媒體報道,家住寧波虞波花園的一對新人舉辦了一場特殊的婚禮,婚禮上所有的雞鴨魚肉和海鮮都是用菌類、豆製品等......
2023-10-30
女人減肥吃素好嗎!
現代生活中,越來越多的人知道——爲了健康,應少吃油膩的肉食,多吃新鮮的蔬菜和水果。但任何事情都有一個尺度,有的人看見蔬菜滿腦子就想着健康,於是出現了一羣蔬菜族,以女性居多,甚至長期拒絕大魚大肉。現代生活中......
2023-11-15
清淡飲食並不代表就是隻吃素
肥胖的人越來越多,高血壓等疾病患者也越來越多,油鹽攝入量太多,是飲食方面引起肥胖和高血壓的重要因素。除了食鹽之外,還應該要少吃含鈉高的食物,例如鹹菜、味精、醬油等,還有含鈉加工食物。爲了減少肥胖或是高血壓情況,有些......
2023-10-19
脂肪肝吃素病情加重 這麼飲食才正確
你知道嗎?隨着胖子以及喝酒人羣的增多,脂肪肝患者也在不斷的上漲。據瞭解,肥胖的人羣中有九成的人是脂肪肝患者。脂肪肝是一種比較普遍的肝病,它不但會導致視力下降、引起消化不良而且還會導致肝癌的發生。因此患上脂肪肝......
2023-10-19
吃素就能遠離高血脂?錯!
在物資逐漸豐富的今天,人們的飲食習慣已經較以前發生了很大改變,大魚大肉的日常生活使中國成爲世界上肥胖人口最多的國家,糖尿病、高血脂、脂肪肝這些肥胖病變得越來越普遍。要控制這些慢病,養成良好的飲食習慣非常重要。......
2023-10-20
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