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中國女人的最佳懷孕時間
>>推薦閱讀:女人一生最重要的12個年歲我國婚姻法規定結婚年齡,男方不得早於22週歲,女方不得早於20週歲,這是法定的最低年齡,並不是最佳年齡。據統計,新婚夫妻如不採取避孕措施,約有80%以上婦女在婚後1年內會受孕。從醫學和社......
2023-11-25
驚!電腦族女性易胸部下垂
專家指出,經常伏案工作、使用電腦的女性來說,她們最常見的姿勢就是屈身在辦公桌、電腦前,長時間保持一個含胸的姿勢,這樣不但看起來不美,而且時間長了,不但影響乳房的挺拔度,乳房還會感到脹痛、刺痛等。尤其一些伏案工作的女......
2023-11-27
解惑:女性最關心的10個婦科問題
1、頻繁做愛會不會給陰道造成傷害?答:過於頻繁的性生活易引起陰道長期處於充血狀態,易引起陰道黏膜損傷,陰道抵抗力下降,從而引起陰道炎、宮頸炎等婦科炎症,所以性生活不宜過頻。2、普通白領怎樣預防宮頸癌?答:宮頸癌的預防主要......
2023-11-26
慎防女人下半身的幾大敵人
女人常見婦科病歸納:女性生殖系統炎症是婦女的常見病,包括外陰炎、陰道炎、宮頸炎、輸卵管炎及盆腔炎等,嚴重的急性盆腔炎可引起敗血症危及生命。兩大隱形殺手威脅女性健康——日常護理不當破壞生理平衡一些女......
2023-11-24
健康一生 女性養生12妙招
1.捏鼻常以兩手食指摩擦鼻翼兩旁的迎香穴,或在鼻上搓捏,可促進嗅覺靈敏,減少鼻過敏或呼吸道感染機會。梳2.鳴鼓以手掌緊壓住雙耳數秒,然後迅速脫離,此法可振動耳膜,減緩耳窩退化;閒時也可常按摩耳朵,不論揉、挑、彈各種手法均......
2023-11-25
警惕:女性健康8大忌!
1、忌濃妝豔抹。職業女性由於工作需要,對自己進行適當的化妝是必要的,但切忌濃妝豔抹,因爲目前市場上出售的化妝品無論多高檔,還是化學成分居多,含汞、鉛及大量的防腐劑,雖然能暫時遮住色斑,但卻治標不治本,不少女性把美容希望......
2023-11-27
女性眼部長期化濃妝可誘發眼結石
28歲的張蓉(化名)是一名兼職平面模特,有經常化妝的習慣。爲了使自己的雙眸在閃光燈下更上鏡,她可是花了不少心思,除了經常購買高檔化妝品,化妝時從眼影、眼線再加睫毛膏,一個也沒放過,每次僅用於眼部化妝的時間都在半個小時......
2023-11-25
女性乳房保健的8大禁忌
一、忌受強力擠壓這一點要特別注意。乳房受外力擠壓,有兩大弊端:一是乳房內部軟組織易受到挫傷,或使內部引起增生等。二是受外力擠壓後,較易改變外部形狀,使上聳的雙乳下塌下垂等。避免用力擠壓乳房應注意兩點:①睡姿要正確......
2023-11-24
什麼是危害女性健康的元兇
女孩子從月經初潮到結婚懷孕,從生兒育女到更年絕經,數不盡的苦楚始終相伴。要是沒有水樣的性質特徵,如何承受得了。女性朋友始終不渝與生理上種種苦楚做鬥爭,以頑強博取勝於男性的平均壽命。美國醫學專家研究證明,女性年齡......
2023-11-26
必看 女性的16條健康法則
1、不要太瘦理想的體重指數約爲24。體重指數BMI的計算方法爲:體重(公斤)除以身高(米)的平方。英國女性平均身高爲5英尺4英寸(1.62米),對於這個身高的女性而言,其正常體重應該是140磅(63.5公斤)。如果低於這個體重,就會影......
2023-11-24
警惕!常生氣易引發8種疾病
一、腦細胞衰老加速。大量血液涌向大腦,會使腦血管的壓力增加。這時血液中含有的毒素最多,氧氣最少,對腦細胞不亞於一劑毒藥。建議:同上一條建議。二、長色斑。生氣時,血液大量涌向頭部,因此血液中的氧氣會減少,毒素增多。而......
2023-11-27
女性健康注意什麼?
女性須遵守的健康鐵律近日,牛津大學的科學家們通過對130萬女性長達13年的跟蹤研究發現,許多疾病的產生與女性的生活方式有着直接關聯。1、不要吸菸。吸菸女性患病機率比不吸菸女性高出兩倍。菸鹼堆積在子宮黏液中,會降低......
2023-11-25
健康女人應吃的六大“辣食”
辣椒預防感冒辣椒性熱味辛,含有B族維生素、維生素C、蛋白質、胡蘿蔔素、辣椒鹼、檸檬酸、鐵、磷、鈣等多種營養成分,尤其是維生素C的含量非常高,在蔬菜中名列前茅。它具有溫中祛寒、開胃消食、發汗除溼的功效,還有一定的......
2023-11-24
女性不同時期的自我保養
不同年齡,呵護不變嬰幼期爲了方便,小孩經常穿開襠褲,此時容易發生外陰的亞臨牀感染,導致小陰脣粘連。母親一旦發現孩子的小便不成線狀,而是呈點滴狀,應儘快求醫。建議:幼女要保持外陰的清潔,早日穿封襠褲。青春期進入青春期,孩......
2023-11-26
12個細節讓你遠離糖尿病
1.多喝咖啡。哈佛大學公共衛生學院研究發現,每天6杯咖啡,糖尿病危險降低29%-54%;每天4-5杯,降低約29%;但每天1-3杯則幾乎不起作用。2.45歲後多關注血糖。血糖指數爲100-125毫克/分升的人,10年內最易發生糖尿病。專家建議,45歲後、......
2023-11-25
五大絕招讓你甩掉痛經
子宮動員令:經血若不能暢快地從子宮頸流出,而是瀦留在子宮內慢慢流出,就會造成盆腔瘀血,加重經期疼痛和腰背痠痛。建議:保持頭低臀高姿勢分析:痛經時跪在牀上、擡高臀部,保持這種頭低臀高的姿勢能改善子宮的後傾位置,方便經血......
2023-11-27
更年期女性養生保健5要點
1.樂觀的生活態度:更年期是每位婦女一生必經的路程,以樂觀、健康的態度面對更年期的生活,可以使自己的生活過得更愉快。2.定期健康檢查:更年期後,許多疾病的發生率均會增加,而定期健康檢查,可以及早發現、治療。例如每月一次......
2023-11-25
定期檢查 抗擊女性癌症
1、乳癌發病率城鎮女性高張醫生告訴記者,乳腺癌的發病率則是城鎮女性高於農村女性,這個除了遺傳因素外,和工作壓力大、不健康的飲食生活方式密切相關。2、宮頸癌發病率農村女性高據介紹,綜合近10年來對困難女工的免費婦檢......
2023-11-25
要上牀的女人別幹這些事
相對而睡:一方吸入的氣體大多是對方呼出的廢氣,大腦缺少新鮮的氧氣或是氧氣供應不足。這個主要是針對女人的睡覺習慣,但男人也要注意很多項的哦!1.帶妝睡覺:殘留的化妝品堵塞毛孔衰老速度加快。2.帶胸罩入睡:誘發乳腺腫瘤......
2023-11-24
是什麼引發了女性宮頸癌
宮頸癌發生之追捕記錄1雌激素除了上面的病毒因素外,雌激素也在女性宮頸癌的發病中扮演了不光彩的角色,因爲雌激素能促進子宮及陰道組織的生長和刺激宮頸上皮增生。女性妊娠期體內讓雌激素水平較非孕期高25 ̄40倍,這可以使孕婦子......
2023-11-26
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