中國人口協會日前發佈的《中國乳腺疾病調查報告》稱，只有5%的女性每年進行一次乳腺疾病檢查。2003年到2009年7年內，我國城市乳腺癌患者死亡率增長了38.91%，已成爲對婦女健康威脅最大的疾病之一。參與調查的專家表示，女性......

>>推薦閱讀：冬季女性肌膚白嫩的方法1月份此時，選一項感興趣的體育運動，如慢跑、健身操、打網球、騎自行車或做健身器械鍛鍊，一旦投身進去便會感到樂趣無窮。l星期做3次體育活動，也會使人心肺功能增強，全身關節靈活。2月份春......

忌睡前情緒激動睡前激動、氣憤、情感起伏，會引起氣血的紊亂，不但直接導致失眠，而且還會傷害身體。因此，睡前一定要控制好自己的情緒，儘量保持平靜，力戒氣惱、憂愁、焦慮，特別不能大動肝火。忌睡前飲茶飲咖啡茶和咖啡中的咖啡......

宮頸糜爛不是一種獨立的疾病，而是慢性宮頸炎的一種表現形式，是由人乳頭狀病毒感染所致。宮頸糜爛發生後，經常會出現白帶增多、粘稠，可能偶爾出現膿性、血性白帶，並伴有腰痠、腹痛及下腹部重墜感，性生活也可能會引起接觸性出......

骨質疏鬆症進食大量的糖類，在人體代謝過程中會產生大量中間產物丙酮酸、乳酸等，使機體呈酸中毒狀態。爲維持人體酸鹼平衡，體內的鹼性物質鈣、鎂、鈉就要參加中和作用。體內鈣的不足使肌肉硬化和張力減弱，調節血壓的機制紊......

>>推薦閱讀：哪些東西不能與牛奶同食1.痛哭流涕痛哭一場確實能哭出消極情緒來。有人做過這樣一個實驗，即對兩種眼淚進行比較。一種是因爲感情原因而流淚，另一種是因爲洋蔥辣眼而流淚。結果發現，感情之淚含有高水平的荷爾蒙......

花生+大栆幫你激增胸部!快來看看啦。第一：喝紅棗茶準備些大棗，西洋參，紅花(少量一點)每天泡水一杯，只喝水，不能加糖。可以調氣血，通經絡，月經也就順暢了，而且能提氣，就是不會老感覺疲倦，打不起精神。第二：月經期間喝生薑紅棗水月......

不同年齡，呵護不變嬰幼期爲了方便，小孩經常穿開襠褲，此時容易發生外陰的亞臨牀感染，導致小陰脣粘連。母親一旦發現孩子的小便不成線狀，而是呈點滴狀，應儘快求醫。建議：幼女要保持外陰的清潔，早日穿封襠褲。青春期進入青春期，孩......

宮頸糜爛，輕者常無明顯症狀，中度者尤其是重度糜爛者主要表現爲白帶增多。由於病原菌、炎症範圍及程度不同，白帶量、形狀、顏色及氣味也不同，可呈乳白色黏液狀或黃色膿性或血色。宮頸糜爛可引起接觸性出血或不規則陰道出血......

1.摸手臂的後側。如果你感覺到有小的突起的腫塊，或者感覺到自己皮膚上有零散的乾燥的小點，這說明你沒有攝入足夠的歐米伽—3脂肪酸，從而有血管硬化、患心臟病的危險。如果有上述症狀，你可以每天攝入1000毫克的魚油，或......

女性久吹空調易月經不調現代保健學專家們提醒，經常坐辦公室的女性，尤其是年輕女性，如果長期處於空調的冷風下，會影響卵巢功能，使排卵發生障礙，導致月經失調，腹痛腹脹。這是因爲，人體能夠對溫度進行自發調節，但人體這種自發調節......

最熊貓眼睛眼睛說話：有黑眼圈健康解密：腎功能不太好喲?儘管引起眼部的水腫、形成黑眼圈的情況很多，但就全身器官來說，通常腎功能不太好的人，最容易出現眼部的水腫問題。首先，中醫認爲腎主水，是指腎具有主持全身水液代謝、維......

一、乳房雖然大家都覺得粉紅色很可愛，不過，粉紅色表示不夠成熟，顏色變黑暈纔是成熟的女人。所以乳頭變黑表明你是一個成熟的女人了!只有到了性成熟期，乳頭纔會變成黑暈色，這是因爲，乳房的營養全靠性荷爾蒙提供，如果曾有過性......

首先我們先來說性愛過程中身體的一系列變化。女性在性交過程中一般要經歷如下環節：首先，在愛撫刺激自我性幻想的作用下，身體出現興奮反應（性慾喚起），呼吸急促、心率加快（增加１０次／分鐘以上）、面部紅暈、精神振奮；感覺乳房發脹，乳頭......

近年來隨着不少女孩子對於內衣穿着舒適度要求的提高，加上緊身鉛筆褲的流行風潮，使得性感的丁字褲隨之開始流行。隨着溫度逐步升高，身穿輕薄衣飾的時間增多，要求去掉尷尬痕跡的心理使很多女孩選擇了丁字褲。但是丁字褲也不......

婦科腫瘤：多吃紅皮蔬果紅蘋果、紅辣椒等紅色蔬果中含有某種天然植物化學成分，可有效抑制一些婦科腫瘤細胞的生長，同時降低它們對雌激素的反應性，因而具有預防婦科腫瘤的作用。此外，洋蔥、紫葡萄等蔬果也具有類似功效。乳腺......

>>推薦閱讀：女性睡前必做的美膚步驟女性爲什麼更易腰痛女性的生理特徵，決定其出現腰痛的機率比男性高得多。而腰部的疼痛感不同，也代表着不同的身體狀況。腎虛是女性最常見的腰痛緣由。其痛感爲整個腰部綿綿作痛、隱痛，酸......

牛奶生痰許多媽媽不敢給感冒的孩子喝牛奶，理由是牛奶生痰。澳大利亞的一個研究小組招募了一些志願者，讓他們感染鼻病毒(也就是普通感冒的病原體)，經過10天的觀察，他們沒有發現飲用牛奶和痰液分泌的任何聯繫。而人們形成牛......

>>推薦閱讀：9大妙招讓你肌膚更年輕1.沒有理由的癢。如果身體皮膚無任何變化而多處發癢，很有可能是淋巴瘤的預兆。發癢部位多見於小腿，比一般皮膚乾燥引起的癢感更強烈。如果脖頸、腋窩、鎖骨等部位的淋巴結變大，應及時諮......

女性私處是特別容易惹上婦科疾病的敏感位置，而許多女性對於陰部護理存在一定的誤區，而且這樣私密的問題又難啓齒相問，甚至身體出現了問題，有部分女性希望也儘量避免去看婦科醫生，不願意爲一點小毛病而無事生非。其實任何女......