你知道嗎，女人的宮頸也是最怕憋的。長時間坐在辦公室不動，不能保證陰部透氣，會憋壞宮頸。日常生活中，女性的許多不良生活習慣，都會損壞宮頸。久坐不動會憋壞宮頸長時間坐着，女性的盆腔容易充血，導致附件和宮頸的血液循環不暢......

意外喪生這名男子名叫克里斯·斯塔尼福思，現年20歲，是忠實的電子遊戲玩家。克里斯參加一次面試時告訴朋友，最近一直胸部疼痛，半夜從睡夢中醒來，胸腔內有奇怪的感覺，心跳速度極其緩慢，但不久恢復正常。與朋友說話時，一包......

你是不是一個坐班的人？如：辦公室文員、會計、電腦操作員以及編輯、作家等案頭工作者，如果你長時間久坐而少活動，久而久之就會出現一些弊病。人體內的億萬細胞要靠血液運行來完成其新陳代謝功能，而久坐易引起肌肉痠痛、僵硬......

對於久坐電腦前的白領上班族來說，合理的飲食和適當的運動是保持健康的良方，現在爲大家推薦了幾道適合此類人羣吃的美食，忙碌的工作之餘，也要愛惜自己的身體哦！鵝肝中有豐富的維生素A，對久坐電腦前和用眼過度人羣大有益處。......

據統計，我國平均每分鐘有6人被診斷爲惡性腫瘤。上班坐一天，下班坐一路，是現今許多白領的生活寫照，殊不知這會讓腫瘤君不請自來。女工位，易坐出子宮肌瘤;男工位，易坐出結腸癌。請仔細看下圖，看看醫生給出的對策。總結起來就是......

由於痔瘡長在特殊部位，很多患者不好意思去醫院就醫，其實這是不對的。正因爲痔瘡的生長部位的特殊性，我們更應該關注這一點，因爲小小的痔瘡也是有許多需要患者注意的地方。一、忌飲酒：飲酒可使痔靜脈充血、擴張，痔核腫脹。二......

最近，美國癌症協會發布了一項針對12萬人、長達14年的最新研究結果，首次得出坐得越長、壽命越短的結論。忙碌的8小時中，屁股不得不時刻黏在椅子上，讓大多數人健康狀況急轉直下。久坐爲何影響了我們的壽命？如何讓自己動起來？......

現代人工作壓力大，生活節奏加快，午餐在外吃盒飯、快餐是常事，有的人甚至一日三餐都在外面解決。這樣雖然比較方便，但缺點也顯而易見，很多人對辛辣食品頗有好感，有的不良小販爲了節約成本，將不新鮮的食品調入辣椒，長期的油膩、......

中醫指出，久坐的會導致這12種疾病。椎間盤突出。久坐時，背部不管向前弓還是向後仰，都會讓脊柱上的肌肉和韌帶發生勞損，導致椎間盤老化。到一定程度後，就可能引發椎間盤突出。高血壓、冠心病、糖尿病。久坐會影響心臟血液循......

我在網上看到說多囊卵巢綜合症會導致月經量越來越少`我想知道我這幾個月月經減少是不是這個病引起的`聽說月經量變少和卵巢癌有關是嗎？長期久坐女性易患婦科炎症如果女性工作長期久坐的話，這樣很容易導致女性的盆腔容易......

對於中老年人來說，得上冠心病的機率是比較大的，冠心病會使患者遭受到極爲嚴重的損害，所以一定要做好預防，最好是從年輕的時候就關注自己的身體和心臟健康。下面介紹一下常見的冠心病的病因有哪些。冠心病的發生主要是患者......

首先，久坐沙發對於頸椎、腰椎有毛病的老人極爲不利。沙發座椅相對較低，加之富有彈性，人坐上去臀部下陷，背肌在骨盆後部被拉長。老年朋友在這種姿勢下看書看報，雙眼向下注視，同時頸部彎曲。時間久了，就容易導致眼肌疲勞、頸部......

久坐或保持一個姿勢很容易對脊椎造成壓力，導致局部肌肉疲勞，進而引發頸椎病、肩周炎、腱鞘炎、肌肉勞損等。做做下面這套辦公室健身操，可以從中體會到邊工作邊運動、健身、減壓的樂趣。擴胸直立兩手在背後交握，兩肩夾緊下......

久坐辦公室的你，再沒時間重溫學生時代玩雙槓、做引體向上的樂趣了，久而久之就連肌肉也鬆懈下來。這裏我們教你一套簡單而有效的方法，它能鍛鍊各個部位的肌肉羣，男士、女士都適用，休息時間在辦公室、在家裏均可以練習，長期堅......

好多人或許會說，久坐雖然影響安康，但我們總不克不及不進修、不任務吧，確實好多人在社會中都離不開久坐，這就需求久坐時恰當地進行調整。久坐會導致前列腺痛嗎，前列腺痛男科常見疾病，很多男性在不知不覺中出現前列腺痛，那麼這......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？1、經常走動美國梅奧診所研究發現，身體對同一坐姿的可承受時限爲20分鐘，之後就會產生不適感。建議每隔15分鐘，站立、拉伸或走動一下，至少30秒應改變一次坐姿。2、減少重複動作重複動作必然導......

連看球賽久坐不動或危及前列腺炎世界盃期間球迷們連續看球少則兩三個小時，多則七八個小時，如此長時間的久坐不動會造成全身尤其是會陰部血液迴流不暢，前列腺高度充血，從而使前列腺寄居菌體大量繁殖而誘發前列腺炎。一些球......

男人不宜——久坐馬桶現代人的日常生活中，不少人都有喜歡久坐馬桶看書看報的習慣。男科專家表示，久坐馬桶是不良的衛生習慣，對男性生理健康影響尤其大。由於排便動作是機體反射動作，是人體大腦到排便中樞協調參......

憋尿悶壞前列腺看球時由於憋尿，從前列腺中穿行而過的尿道上沾染的細菌就會乘虛而入，加大前列腺感染炎症的機率，從而導致細菌性前列腺炎症。觀賽累倒前列腺球迷們一邊看球一邊飲酒、抽菸，使得前列腺充血的機率大大增加，加上......

女性久坐不動會憋壞子宮。女性長時間坐着，盆腔容易充血，導致附件和宮頸的血液循環不暢通，而且長時間坐着陰部透氣不好，這兩方面的原因綜合起來就比較容易發生感染，導致宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸肥大、宮頸息肉等。而且，宮頸自......