一怕迎風流淚淚管若通防炎症冬季天冷風大，對冷空氣較敏感的讀者朋友，眼睛受到冷風刺激，淚腺分泌能力增強，淚小管周圍肌肉因爲遇冷收縮，便出現了迎風流淚現象，老年人由於淚腺和淚道功能退化更易患病。寒冷天氣外出最好做好眼......

眼睛是人體器官中比較脆弱的，冬季乾燥、寒冷，坐在辦公室面對電腦的白領經常會感到眼睛不舒服，那麼我們可以試試下面的方法保護自己的眼睛。飲用熱飲料溫暖雙眼冬季氣候乾燥，不僅皮膚容易乾燥脫皮，眼睛也容易變得乾澀。這時......

遠眺運目室內活動較多的老人，要多做些室外鍛鍊，有規律地運轉眼球和平視遠處的山峯、樓頂、塔尖、河流等景物。可調節眼肌和晶狀體，減輕眼睛的疲勞，改善視力。按摩熨目兩手掌快搓後按撫雙目上，可改善眼部的血液循環，消除眼睛......

在電腦普及的時代，很多網友都會有這樣的問題。看電腦時間長了眼睛疼都是正常的情況，因爲電腦的輻射和電腦的亮度是會對眼睛造成傷害的，但是，現在的工作環境，電腦是必不可少的工具，看電腦時間長了最好的方法就是休息，在用電腦......

眼睛是我們心靈的窗戶，明亮的雙眼可以給人好印象。但是眼睛也是非常脆弱的，面對繁重的學業和工作讓我們的眼睛一直處在疲勞的狀態，得不到好好休息和保護，導致出現很多的眼病問題。怎麼保護我們的眼睛呢？眼睛保健有哪些方法......

營養專家近來發現，糖類食物還有多食大蒜影響視力發育。這究竟是怎麼回事呢？如何有效保護眼睛，健康飲食非常關鍵。常常對着電腦從事文字或者設計工作的人員，要注意飲食上進行調節，有一些對眼睛有害的食物要儘可能少吃。雲南......

滑雪時如何保護眼睛?由於雪地上陽光反射很厲害，嚴重的會造成雪盲;加上滑行中冷風對眼睛的刺激很大，所以需要用滑雪鏡來保護眼睛。好的滑雪鏡能防止冷風對眼睛的吹拂和紫外線灼傷，鏡面不能起霧氣，形狀和材質的選擇原則是跌......

1、間歇休息短暫的休息時間可讓眼睛放鬆，最好是離開座位，找一些遠距離的目標來看，大約維持大約10秒，稍微地休息一下，對護眼有無窮大的幫助呢。2、眼球運動若連續座在計算機桌前一小時，可嘗試着做一些眼球運動，例如向上望呼一......

中醫認爲春季屬肝，肝臟在體表的代表器官是眼睛，肝好眼睛就好。經歷一冬後，肝臟氣血消耗過多，另外，3月多風、乾燥，眼睛很容易出現乾澀、發癢、視物昏花等現象，那麼如何保護眼睛？3月護眼早報，讓你找到春季眼疾根源，找準護眼關鍵，對......

保護眼睛的方法有哪些?一起來看看中醫有什麼對策吧。一、穴位按摩法1、按摩、揉按眼保健穴眼保健穴位分爲近端和遠端穴位，在眼睛周圍和近處的穴位稱爲近端穴位;在軀體、四肢等部位的穴位稱爲遠端穴位。常見又容易找到......

眼皮、眉毛是上天給我們的恩賜，他們就像太陽防護裝置保護着我們的眼睛。另外，很多人在夏天選擇戴太陽鏡，因爲太陽鏡可以吸收紫外線，從而太陽光直接照射。可僅僅依靠這些是遠遠不夠的，專家給出了三大建議，幫助我們通過飲食保......

長時間盯着電腦屏幕，加之辦公室空調環境，眼睛水分極易流失。想爲乾澀的眼睛做一場水潤SPA嗎?隱形眼鏡配戴綜合徵由於配戴隱形眼鏡時間過長或護理不當而導致的眼睛乾澀、刺痛、視力模糊等症狀在白領中已屢見不鮮。很多配......

中醫認爲春季屬肝，肝臟在體表的代表器官是眼睛，肝好眼睛就好。經歷一冬後，肝臟氣血消耗過多，另外，3月多風、乾燥，眼睛很容易出現乾澀、發癢、視物昏花等現象，那麼如何保護眼睛？3月護眼，讓你找到春季眼疾根源，找準護眼關鍵，對症用......

有些老一輩生過孩子的，在以前坐月子期間可能因爲環境不一樣所以觀念也有所不同。但是出發點都是爲了保護眼睛這也是有一定的道理的。產後的新媽媽最好是不要用眼過度，否則容易引起一些不舒服的症狀。那麼，坐月子期間如何......

對於80、90後的年輕人，經常看手機，而上班族更是要一天八小時對着電腦，下班後的娛樂很可能也就是上網而已，那麼如何保護眼睛呢？經常上網要如何來保護眼睛1、多眨下眼睛看電腦時，由於高度的緊張，眨眼睛的次數比平常少了很多，這......

老人如何預防眼部疾病1.多吃維C防白內障造成白內障的一個原因是體內谷胱甘肽、維生素C含量減少，微量元素不平衡。西紅柿、橘子、蘋果、葡萄、西瓜、獼猴桃等富含維生素C的蔬菜水果是最有效的預防性食物。2.情緒穩定防......

如今學生們遍及都有一種欠好的表象，那就是近視疑問。這個疑問仍是需求致使學生自個和家大家高度重視的，因爲近視對平常的生活會帶來許多的不方便與影響，因而仍是需求提前做好防止比較好的。那麼學生們大概怎麼維護自個的......

身邊各種各樣的電子產品給我們的生活帶來了很多便利，但同時也讓我們的眼睛受苦受累。對於一些上班族來說，上班要長時間對着電腦，下班了眼睛也沒閒着，地鐵裏用手機玩遊戲、看電影，晚上到家又是電視大餐，長期這樣對眼睛的傷害......

很多人都知道孕婦的飲食結構對寶寶未來的健康有很大影響，但準媽媽們在孕期的眼睛健康同樣和胎兒的健康密不可分，這一點卻鮮爲人知。準媽媽們可能因懷孕出現哪些眼部不適，在孕期又該如何保護自己的眼睛呢？激素改變可致視力......

>>更多推薦：冬季護眼全攻略進入冬季，天氣變冷，很多人都覺得眼睛明顯乾澀，總是發癢，還會眼紅，是乾眼症在作祟，把引起乾眼症所有的原因歸咎天氣變化，造成冬季眼睛乾澀還有其它原因。冬季眼睛乾澀除了與氣候有關，現代工作環境和特......