手機版
保存到桌面
熱門搜索:
健康
人間冷暖
佳句美文
首頁
服飾
男士衣風
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞助攻
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
尤物
明星八卦
尤物評論
影視資訊
演出活動
體育吧
尤物爆料
資訊
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
拉呱
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
戀物癖
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
科技
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關明目的食物都有哪些呢的男士時尚精選
老年人明目護眼食譜有哪些
清蒸桂圓枸杞功效:養血,明目,補肝益腎。配料:枸杞子30克,桂圓肉20克。製作:將上述2味共放碗中,加水適量,蒸熟即可。用法:分2~3次服完。桑麻糖功效:養肝,清熱,明目。配料:黑芝麻240克,桑葉200克,蜂蜜適量。製作:桑葉洗淨,烘乾,研爲細末;黑......
2023-11-11
菊花豬肝枸杞湯可以明目烏髮嗎
原料:豬肝、何首烏、菊花、枸杞配料:料酒、鹽、胡椒粉、澱粉配法:1、豬肝洗淨切薄片,用料酒醃七八分鐘後,反覆用清水沖洗;2、洗乾淨的豬肝片用少許料酒、鹽、胡椒粉、澱粉抓勻醃漬15分鐘;3、沙鍋中注入適量清水,放何首烏大火......
2023-11-11
常吃菠菜健腦又可以明目
美國專家研究發現,菠菜有助於防止大腦的老化。研究者對老鼠進行了爲期8個月的飲食控制試驗後發現,老鼠的神經細胞通訊傳遞有了明顯的增強,而這種通訊傳遞對於運動、學習和控制十分重要。同樣,每天讓老年人吃一定數量的菠......
2023-11-11
枸杞桑葚粥可以緩解視疲勞
視疲勞的防治方法除了矯正眼部、全身及環境引起視疲勞的各種因素外,飲食療法在視疲勞的防治中也具有重要作用。眼疲勞者要注意飲食和營養的平衡,平時應多吃些富含蛋白質、維生素類的食物。研究人員發現,吃適量的魚,也可以......
2023-11-12
枸杞抗衰又明目
枸杞,又名血杞。具有補腎益精、養肝明目的保健功能,是中老年人常用的滋補、美容、長壽佳品,與人蔘、何首烏並稱益壽中草藥三寶。宋代陳直撰《養老奉親書》中說,長期服用枸杞,可使人明目駐顏,輕身不老。明代李時珍著《本草綱......
2023-11-11
明目飲食之牡蠣蘑菇紫菜湯
牡蠣蘑菇紫菜湯材料與做法:鮮牡蠣肉250克,蘑菇200克,紫菜30克,生薑、麻油、鹽、味精各適量。先將菇、姜煮沸一刻鐘,再入牡蠣、紫菜略煮,調以上述佐料,連湯吃下。功效:可滋腎養肝、補血明目,適宜近視、視物昏花或久病體虛、頭昏......
2023-11-11
老年人護眼明目餐
許多老年朋友經常會因爲一點點刺激就流淚不止。一般來說,如果缺乏維生素A、維生素B2半年以上,就能引起淚道狹窄或阻塞,導致淚腺分泌出過多淚水。因此,愛流淚的老人就要注意多吃富含維生素A和維生素B2的食物,主要有魚肝油和......
2023-11-11
綠波豬血湯有補血明目的功效嗎
原料:菠菜3棵,豬血100克。輔料:蔥段10克,鹽、香油各適量。做法:1、菠菜擇去黃葉,洗淨後切段;豬血洗淨後切塊。2、鍋置火上,放入適量香油,炒香蔥段後放入適量開水,大火煮開。3、將豬血放入鍋中,煮至水再次滾沸,加入菠菜段、鹽,煮至......
2023-11-11
補血四物羊肝湯明目飲食
[原科]主料:羊肝200克,熟地10克,當歸6克,川芎3克,白芍8克,炒棗仁6克,枸杞子10克,旱蓮草6克,木耳30克。配調料:熟豬油、精鹽,味精、胡椒粉、黃酒、醬油、溼澱粉、雞湯各適量。[製作]1.主料中除羊肝、木耳外,其它藥物一併放砂鍋內,加水適......
2023-11-11
明目護眼美食有哪些
[原料]黑芝麻30克,黑豆30克,黑米100克。[製法]1、將黑芝麻、黑豆炒脆,磨成粉;黑米淘洗乾淨。2、鍋內加入清水適量,放入黑米,用中火煮至米熟,再加入黑芝麻、黑豆粉,同煮至黑米爛,黑豆粉熟即成。[特點]米爛,粥香。[功效]芝麻味甘,性平,有潤......
2023-11-11
明目飲食之清蒸海螺
選料:海螺肉350克,料酒、精鹽、味精、醬油、醋、姜塊、蔥段、花椒、香油、清湯各適量。製法:1、將海螺肉反覆揉搓洗淨,從海螺肉缺口處剖成相連的兩片,用刀拍平,在兩面剞上斜花刀,再從中間切開。姜一半切末,一半拍鬆,用醬油、醋......
2023-11-11
明目飲食之紅棗菊花粥
原料:紅棗50克、粳米100克、菊花15克。製作:一同放入鍋內加清水適量,煮粥待粥煮至濃稠時,放入適量紅糖調味食用。功效:此方具有健脾補血、清肝明目之功效;長期食用可使面部膚色紅潤,起到保健防病的作用。......
2023-11-11
明目飲食之黑木耳炒黃花菜
原料:木耳20克,黃花菜80克,精鹽、味精、蔥花、花生油、溼澱粉、素鮮湯各適量。製法:(1)將木耳放入溫水中泡發,去雜洗淨,撕成小片;黃花菜用冷水泡發,去雜洗淨,擠去水分,切成小段。(2)鍋中放花生油燒熱,放入蔥花煸香,放入黃花菜段、木耳......
2023-11-12
明目飲食之大米決明子粥
大米決明子粥【原料】炒決明子10克,大米60克,冰糖少量。【製法】先將決明子炒至微黃,取出待冷卻後熬汁。然後,用其汁和大米同煮,熟後加入冰糖,即可食用。【功效】清肝明目、通便。【用法】每日1次,連服2周。【應用】對於目赤......
2023-11-12
紅棗雞蛋湯可以保護視力嗎
[原料及製作]腐竹皮1塊,紅棗5顆,雞蛋1只,冰糖適量。首先,將腐竹皮洗淨,浸在水中泡軟;然後,將雞蛋去殼,攪勻,待用;紅棗去核;最後,燒4碗開水,放入腐竹皮、紅棗、冰糖,小火煮30分鐘,加入雞蛋攪勻便可食用。[特點及功效]腐竹皮含有豐富的維生......
2023-11-11
藍莓加奶酪吃出美瞳
衆所周知,按摩能夠緩解眼部的疲勞,但一般只能起到暫時緩解的效果。其實,如果我們在日常的飲食中,多吃點藍莓和奶酪,不僅能讓瞳仁變得漂亮,還可以有效地緩解眼部疲勞。許多研究都已經證明,藍莓有改善視力的作用,同時藍莓中所含......
2023-11-12
果汁蛋奶對老花眼的作用
[原料]牛奶250毫升,雞蛋1只,蘋果1個,蘆柑1個,蜂蜜10克。[製法]將蘋果洗淨,切片,蘆柑去外皮,剝成瓣,放入家用水果搗絞機內,打攪取汁。雞蛋破殼,放入碗中,攪勻。牛奶倒入鋁鍋中,置火上加熱,接近沸騰時倒入打勻的雞蛋,再燒至臨近沸騰時離火......
2023-11-11
鮮芹菜汁可以治目赤乾澀
材料:食物:水芹、旱芹任擇一種,250克至500克。功效:清體內伏熱、肝膽溼熱致起黃疸症及熱症等、頭暈目眩、目赤乾澀。做法:將芹菜洗淨切段,放入攪拌機攪汁,再過濾煮沸,每日早餐後飲此汁。說明:(1)芹菜營養成分極高,含維生素A、B、C、D四種......
2023-11-11
明目飲食之桑椹果粥
【原料】桑椹罐頭50克,糯米100克,冰糖適量。【製法】1、先將桑椹罐頭中的桑椹子搗爛(加入桑椹果汁)備用;2、米洗淨後加適量清水入砂鍋中煮粥,先大火,後小火,粥熟後,加入搗爛的桑椹子和冰糖,稍煮,冰糖後溶化即可。【功效】補肝滋......
2023-11-11
胡蘿蔔小米粥能補虛又可以明目
配方:胡蘿蔔50克,小米50克。用法:每日1次,連服2周。製法:將胡蘿蔔洗淨切絲,與小米同煮粥即可。功效:益脾開胃,補虛明目。......
2023-11-11
789
首頁
上一頁
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一頁
尾頁
今日頭條
1
聯想揚天M40在職場的出色表現
2
4個月以上嬰兒輔食 蔬果薯蓉
3
減肥可以吃蔬菜沙拉嗎
4
女朋友不想和我結婚分手了 多年後她嫁給了一個老男人
5
野外遇到險情 如何發出求救?
6
牙周炎有什麼臨牀表現
7
辦公族如何遠離疲勞方法
8
海賊王890情報預測什麼時候更新 漫畫889話鼠繪漢化分
9
中藥快速祛斑的有效方法
10
王牌部隊湛藍行動誰輸誰贏 高粱和顧一野的終極較量
每日精選
全新雷諾Alaskan皮卡配置性能怎樣 什麼時候上市
2018-06-06
微情書 最好的情感是長久的陪伴
2020-03-26
豪華汽車推薦 盤點巨星C羅的那些豪車 你心動哪款?
2018-10-12
獻給那些年最在乎的女孩
2017-09-03
聰明的情侶把握尺度 談一場親密又自由的戀愛
2016-07-13
熱門標籤
中醫是怎麼豐胸
三餐飲食有哪些注意事項
哪些人不適宜按摩
楚玉敢
寒風中爲兒子佔車位
哪些原因導致腎性高血壓
呼啦圈怎樣搖
預防宮頸疾病怎麼做
東方姓寶寶
幼兒園秋季注意事項
還你柔軟舒適體驗
大笑能預防感冒
排球技術
怎麼選擇食物遠離乳腺癌
治療嘴脣乾裂的小竅門
蒙古發生地震
女人高潮
妊娠糖尿病如何正確飲食
最新文章
大學生抑鬱症治療方法有哪些
盆腔保健 女人兩腿這麼放盆腔更滋潤
蘇有朋的老婆是誰 蘇有朋的老婆amy
王俊凱藝考表演詩朗誦 考完跳窗離開上演校園版釜山行
染髮對胎兒的影響
一句話名經典語錄
研究稱老人多吃橄欖油可使中風危險降4成
肺炎吃什麼好 這裏有8道食療能助你更快康復喲
7招瑜珈,瘦到你尖叫!
【圖】小李飛刀阿飛吳京劇照欣賞 精彩上演江湖恩怨情仇